1.老板给我的感觉是？
事儿多，管的宽。有时挺好能原谅我犯的错，能理解我感觉挺好，有时有点死心眼，觉得也挺烦人。也有时让我挺感动的。有时做的让我很欣赏，有时的做法让我感觉不满。好的感觉多，不好的感觉少。其实虽然人不错，有能力，对我也挺好，很多事让我很感动，但我还是挺讨厌她的，感觉她强势。一直以为自己挺喜欢她的，才发现其实自己挺讨厌她的。讨厌她强势，自以为是，总觉得自己很能，其实很多人都不喜欢她。自以为是的样子让人恶心讨厌，嫌她管的多烦人，看不上她土气，土里土气还觉得自己好着呢。嫉妒她从农村来的却内心那么强大，那么有能力，有担当。为什么她可以有这些，我却没有。一直以为她很优秀，我很喜欢她，没想到我真实的感觉竟然是这样的。
2.老板令我愤怒的是？
为什么她能那么优秀我却不能，为什么她并不喜欢我却装作喜欢我。什么事都压着我们按她的方式去做。貌似让我们自由做，其实是按着她的路让我们自由做，怎么也不能出她的手心。
3.老板让我不爽的是？
她没有偏心我，让我觉得很不爽（我去），不让我使性子，让我觉得很不爽，不让我胡作非为，我觉得很不爽，气死我了！
4.老板让我厌烦的是？
自以为是的样子让我厌烦，自作聪明让我厌烦，总觉得自己可好了的样子让我看了都烦恶心。有的时候她固执太狠心。
5.老板让我憎恨的是？
恨她不让我打她（莫名其妙）
6.老板让我瞧不起的是？
有时对家长虚情假意，和讨好。说一些虚假的话。
7.老板让我鄙视的是？
内心不纯，把别人想的丑陋。
8.老板让我厌恶的是？
假，虚伪，不说真话，假装先理解你，认可你，其实心里根本不是那样想的，博取我的好感，让我听她的，认同她，目的是让我好好干活。貌似是对我好，其实是让我为她干活，我干了活还感激她，其实我一点儿都不感激她，早识破她了，根本不是真心对我好，可我还是在感激她，其实我恨她，对她不满意，因为她并不是真心对我好。
9.老板让我伤心的是？
她并不是真心对我好的，看似表面对我好，并不是真心，她是为了利用我，是为她好。她对我不好，不爱我，我好伤心。
10.老板让我失落的是？
我对她的好本来以为她能接受到，她能明白，她能完全懂我理解我，原来没有，不是的，她理解的和我说的根本不一样。
11.老板让我失望的是？
12.老板让我担心的是？
她看到我真实的面相不喜欢我
13.老板让我害怕的是？
他可能能感觉到我的一些不好的念头
14.我想改变老板的是？
15.我期待老板的是？
16.我需要老板的是？
17.我渴望老板对我的是？
18.我觉得老板应该做的是？（详细列举）
19.老板不应该做的是？
20.我应该做的是？
21.不应该我做的是？
22.我不应该的是？
回忆今天我和老板发生了什么事（所有事）我在事情中有哪些感觉？哪些心理活动？我期待老板在这件事中的理想反应是什么？如果老师能这样反应的话，我就会怎么样？我就会感觉到什么？
事件一：早上开晨会，说到没有按她的标准做好的事，她能理解，但我们要自己多充点多学习，把事情做到极致，如果上班时间做不完就加班做。
感觉和心理反应：
老板表示理解时感觉欣慰，放松下来，高兴，感觉和老板心挺近的，喜欢老板。当感觉到她要求太高，特别是要加班时，心里烦，生气，压力大，焦虑，都不想干了。特别又和别人比较说别人做的有多好，下班有多晚时，心里厌烦，伤心，委屈觉得她不爱我，不心疼我。
期待老板的理想反应：
1，她对我的要求正好和我愿意做的是一致的
。
我会怎么样，感觉到什么：
我会觉得我们很合拍，这个老板适合我，我会很舒服，工作的很开心。
2，让我们早点回家。
我会怎么样，感觉到什么：
事件二：因为一个同事的行为影响到我的心情和工作状态，找老板谈心。
感觉和心理反应：虽然帮我解决了问题，但我还是不舒服，因为过程中我压抑了自己的情绪，她已经说到我迷惑的点了，虽然问题解决了，可是我好想扑倒她怀里哭一哭释放一下我的委屈，可是她是领导不是妈妈，我不可以。所以虽然她帮了我，我也不感谢她，我还怨她没让我释放了情绪（原来其实我就是想去发泄情绪，并不是解决问题，我把她当妈妈了）。
期待老板的理想反应：
能读懂我，并说你把我当朋友让我抱着你哭一会儿吧！
我会觉得好幸福
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