帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七 ，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚 ，发长极，身体盛壮，五七，阳明脉衰 ，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上 ，面皆焦，发始白。七七，任脉虚 ，太冲脉衰少 ，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
七子之生命，以七岁为一阶段。
一七，牙齿更换，头发茂盛。
二七，即十四岁，天癸至，月经来潮，具有了生殖能力。
四七二十八岁，身体健壮，乃最完美阶段。
五七、六七后，由盛转衰，面部憔悴，头发脱落变白。
七七四九岁后，停经，不再有生育能力。
故14岁至49岁，这35年，是女人黄金时代。
由此可知，女子当据七之数，分段而养生。
注：古时年龄皆为虚岁。
帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月...
丈夫八岁 ，肾气实 ，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙...
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