为什么很多时间管理方法践行了却没效果？

为什么很多时间管理方法践行了却没效果？.甚至花了几千元上了先下课还是没效果？

问题就出在它们都只停留在“What”和“How”的层次上。

What层面：你要早睡早起，要做计划排程，要用番茄工作法，要运用他律的力量……

How层面：怎样保证早睡早起？怎么做好计划排程，番茄工作法怎么才能用得最好？怎么运用他律的力量？打卡？公众承诺？

而只有站在Why层面，问5个为什么，我们才能真正做好时间管理：

——为什么要做时间管理？

——因为我总觉得时间不够。

——为什么时间会不够？

——因为我要做太多的事：工作、健康、人脉、理财、学习、家庭、娱乐，一个也不能少。

——为什么要做这么多的事？

——因为我想自己的生活丰富多彩。

——为什么想要自己的生活丰富多彩

——因为这样才有幸福感呀。

——你为什么想要幸福感？

——废话！人活着不幸福还活着干嘛？

到了这里，基本上清楚了，时间管理的目的是人生幸福。那么，强逼着自己努力，花大量时间做计划、心不甘情不愿地用番茄工作法、只是为了情面参加打卡，绝不是幸福的。

所以，从why的层面出发，最好的时间管理方案就出来了：劳逸结合、智能排程、让番茄工作法更有趣、让打卡本身变得快乐。

这就是我在做的事。

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