放下我执心自宽

很多时候，我们不快乐，并不是因为外面的环境有多糟糕，就算是，我们也没有办法去左右，往往这个时候，困扰我们内心更多的是来自内心深处的我执。

说的通俗一些，就是我们过多地活在自己的世界里，总是以自我感受为中心，而忽略了很多时候当外部环境变了，我们的心也要适当地做出调整，因为只有这样，我们才会少一些烦恼，多一些快乐。

我们总是容易理想化地认为事情应该朝我们期待的方向发展，我们总是期待着身边的人应该以我们喜欢的方式对待我们。

其实，这世上哪有那么多的心想事成，更多的是事与愿违罢了。

所以古人才会说人生不如意事十之八九，常思一二，放下其他我们没有能力改变的，也许我们才可以更洒脱一些。