美文网首页
以小目标代替大目标

以小目标代替大目标

作者: 阿静VVV | 来源:发表于2020-05-20 12:57 被阅读0次

前段时间,我的一位学生数学考试考了120分,给我发了一个大哭的表情。我问咋了,他说老师你知道吗?我已经很久没考A了,真是太心酸了。这个寒假的努力真是没白费,感谢祖国!

这个孩子是今年1月,他妈妈辗转几次找到我,说孩子因为在重点高中的实验班,优秀的学生特别多,孩子经常考不好,渐渐地对数学没有信心了,让我来带带她家娃。

其实信心都是一点点建立起来的,哪有什么神药,告诉孩子你要自信就能自信?所以这个过程需要一点点地做到。

我当时给孩子说,你看,如果你的大目标是在高考中取得好成绩,那么这个大目标下其实隐含着很多小目标,基本上以你们学校的考试频率,一年数学的考试在40场左右,小目标呢,可以定的具体一点,比如在每一次考试中比上次考试进步一点,或者少错几道题。这样你可以看到自己的进步,也可以不断地调整和改善,查缺补漏。

人长期盯着大目标会很累,确实是这样的。因为大目标通常不带有具体的行动,而关注小目标可以看到自己朝着目标在前进。

前两天在卫生间听到一对母女(女孩大约4岁)的聊天,女孩说:“妈妈,你来鼓励鼓励我吧~今天咱一起去游泳了,我想学会,但还不能自己游。”,然后妈妈说:“宝宝今天真棒,力气好大,都可以带着游泳圈自己蹬腿从这头游到那头。而且宝宝后来都敢拿掉游泳圈,把头埋到水里练习憋气。下次宝宝憋气的时间会越来越长的。”

女孩听到很开心,然后对妈妈说:“妈妈,我下次能不能带个眼镜?因为我想在水下面把眼睛睁开,不想总是闭着眼睛。”

你看,从可以带着游泳圈游到可以把头埋进水里,这个过程就是从一个小目标到另外一个小目标的过程。在这个过程中,你会对下一次有期待。

前两天阅读李参老师写的一篇文章“忘记目标,专注当下——日常生活中的工匠精神”,也说到了类似的问题,在我们做事的当下,其实不用想着做这些有什么用,专注执行就好了。就像学生做题,认真来做,认真总结,考试也都是水到渠成的结果。

过年在家的时候,会问自己,这么多的时间管理方法,如果必须选择一样,那是什么?

现在这个答案是番茄工作法。用一个个小番茄,撬动不同的计划、项目和目标,用简简单单专注地执行,来走得更远。

在这个过程中,寻找那些关键的基本动作,反复做到位。

End

2020年5月19日 星期二

更多文章,欢迎访问我的博客:ajing.site;

简书:阿静的小站;

相关文章

  • 以小目标代替大目标

    前段时间,我的一位学生数学考试考了120分,给我发了一个大哭的表情。我问咋了,他说老师你知道吗?我已经很久没考A了...

  • 大目标 or 小目标?

    你对钱的态度,决定了你会如何为之付出的程度。你如果觉得能够满足日常生活所需,不想太辛苦,那么你就不太会愿意付出太多...

  • 小目标---大目标

    6月17日 明确目标 明确自己的目标才能有持续的工作动力,在工作中生活中我们总会有懈怠的时候,为什么,反思一下原因...

  • 小目标 大目标

    上周我要求同学们早晨6点30进教室早读,今天早晨去教室检查,看着同学们按时到校并自觉的早读,感觉很有成就感,孩...

  • 大目标,小目标

    今天我要来公布我的大目标和小目标了,大目标,你们众所周知都不知道,但是唯独有些靓仔,他们却知道,就是…。 大目标。...

  • 小目标与大目标

    这两三年给自己立的小目标越来越多,先是看书,然后是练字、锻炼,现在又加一个写点小东西。身边的朋友们也在纷纷打卡各种...

  • 小目标与大目标

    2018年6月14日随笔-小目标与大目标 时间:6点钟起来 心情:6分 高效6分,专注6分 宜:工作 都说人要专注...

  • 小目标与大目标

    最近看了很多关于目标设定的文章,基本都是在讲目标不要设得太大和太远,或者就是一个大一点的目标要拆分成一个个小目标来...

  • 大目标和小目标

    1 人总会有目标,例如我们总会对自己的收入有一个期望,期望年入二十万是目标,期望年入两万也是目标,只不过可以简单概...

  • 大目标分成小目标

    这段时间,家有一年级娃娃每天盯着辅导作业,自己的时间完全被压榨,定了好多目标,总是完不成,自己的心情也比较糟糕,那...

网友评论

      本文标题:以小目标代替大目标

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oiigohtx.html