浅浅岁月，深深品……

浅浅岁月，深深品……

              文/涵香

      天，蒙蒙亮。

      窗外，大街上，偶尔有车经过的声音;不远处，有鸡在打鸣。

      蓝牙耳机里，响着音乐《阳光总在风雨后》。

        一篇文章，修改了两个早上了。因为儿子抑郁症，一个学过心理学的妈妈毅然决然带着儿子出去旅行。

        非常欣赏她的看法：学习是一辈子的事，旅行也是一种学习。

        是的，有围墙的大学，学到的更多是知识而不是智慧，是道理而不是能力;社会，这所没有围墙的大学，学到的才是我们真正需要的东西：关于生存的能力，关于沟通的能力，关于抗挫折的能力，是一本无字天书，需要用心读，用心领悟。因为，这些都是亲身体验的结果，是血与泪的成长。

        有经历，不如有阅历; 有知识，不如有见识。

   

浅浅岁月，深深品……

    我尤其佩服的是她能理性面对孩子投射在他身上的负面情感。当儿子打了他一巴掌，她并没有以暴制暴，而是沉默冷静后，耐心鼓励儿子：要说出自己的想法，不能随便打人。

        心理学是一门科学，难以想象，一个没有学过心理学的妈妈，当他面对孩子的暴力，她如何做到不愤怒？不恐惧？不失望？

       

          家长病了，却让孩子“喝药”，这是很多问题孩子的爸爸妈妈普遍存在的问题。事实上，孩子病了，家长同样需要“喝药”。

    这个“药”，就是智慧的爱、自我学习和成长。

     

浅浅岁月，深深品……

  今天，来自郁金香学校治疗密码群里的4个家人已经到达泰安，进行为期两天的简快公益课程的学习。

        感恩李勇导师的引见，感恩泰安心理学协会宋绪秋妹子的成全，给了郁金香家人免费学习和体验的机会。

        体验者之一的潍水之光，在走之前，我已经给了他一些郁金香阳光会的会旗、志愿者服装和宣传小册子，希望他们在那里可以宣传一下郁金香公益事业，更是让他们记住：因为郁金香阳光会，他们才有了这样特殊的学习机会。

      期待他们的分享，期待他们的成长，期待他们的照片呈现。

      感恩的心，不能少。

      懂得感恩，才知珍惜。

      一个懂得感恩的人，命运，肯定错不了。

     

浅浅岁月，深深品……

     

心理学小知识分享：

        在孩子的负面情感投注的面前，我们应该是一个坚定而温柔的妈妈：坚定而不强势，强势其实是脆弱的表现。越是脾气大，其实情感越脆弱。

❶ 妈妈的坚定给孩子带来的是一种心灵深处的安全感。

      当孩子看到在轻易打垮自己的情绪情感面前的妈妈没有被其摧毁时，ta获得的是一种非常塌心的感觉。反之，负容器妈妈给孩子带来的是心里总悬着的感觉。 内化后的容器妈妈的坚定在孩子后天人生中是非常重要的。 在外在世界动摇孩子内在世界的时候，容器妈妈的坚定是孩子内部世界的定海神针。当这个定海神针没有被足够好地内化时，我们看到的就是：因为成绩，事业，恋爱，婚姻不顺心而抑郁，自虐，自杀的人们。反之，当定海神针在孩子心中定住了的时候，他们在生命困境中总能最终度过难关。我相信：如果你仔细观察和回想，定没定住的人们你都曾打过交道。

浅浅岁月，深深品……

❷ 妈妈的温柔也非常重要的。温柔的意思是不去反击孩子的情感暴力。

      以暴制暴只会产生更多暴力和创伤。温柔的妈妈包容孩子的暴力。她在无意识层面对孩子说的一句话是：“我可以承受你现在还无法承受的情绪。妈妈在这里， 你的‘坏情绪’是可以被我接受的”。 当妈妈的温柔被孩子内化后，孩子在无意识层面对自己说的一句话是“我的‘坏情绪’是可以被我自己接受和消化的。它们是可以被允许在我内心存在的”。

      坚定代表着妈妈不会被摧毁，而温柔代表着妈妈对孩子情绪的接纳。在妈妈的坚定带来的安全感之上，她的温柔更加稳固了这种内心深处的安全感。这种安全感是一种缓缓，而源源不断温暖的感觉。就像在寒冷的冬季，有人为你沏上一杯温暖而不烫嘴的绿茶。当你喝下这杯茶时：手，脚和心都是暖暖的。

   

浅浅岁月，深深品……

  当容器妈妈，其温柔和坚定被孩子成功内化到一定程度时，孩子就会有一定的底气和胆量去尝试和现实妈妈的分离。和妈妈的分离代表着孩子独立性的形成。独立性的形成进一步帮助孩子和父母分离。同时，此分离进一步帮助孩子内化容器妈妈和爸爸。独立性的形成不是用教条教育和锻炼出来的（孩子不是狼，不是畜生，不是狗。孩子是人，有人性）。拥有一个足够好的容器妈妈的孩子长大后会自然而然演变成一个非常独立的人，并不断探索自己多姿多彩的世界。反之，一个内化了的负容器让孩子没有足够的底气去尝试分离（世界让ta感觉太不安全，太多危险）。这样的一个孩子不管现在多大年龄，ta其实一直没有很好的和父母分离。

拥有负容器的人常常无法和现实中的父母分离。或有时和他们貌似分离了，其实只是找到了一些替代品：把自己的伴侣和孩子当爸妈（巨婴）。拥有容器的人和外在父母才可能真正分离。 容器妈妈（或爸爸）会一直陪伴着孩子：小的时候，容器妈妈在孩子体外照顾孩子。当孩子长大后，容器妈妈在孩子体内，以内化形象的形式照顾孩子。

负容器者一生会焦虑地向外寻找缺失的容器。而容器者会做自己的富足容器。/转发

                           

浅浅岁月，深深品……

   

浅浅岁月，深深品……

殷炳莲，笔名涵香，郁金香阳光会特聘记者。70后，山东省诸城市作协会员，21世纪新锐作家网新锐之星，郁金香公益联盟成员，潍坊郁金香阳光会会长。著作有康复故事书《回到人间》发表。

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