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大型“动态静心”疗愈感悟【20230318】

大型“动态静心”疗愈感悟【20230318】

作者: W_美娴 | 来源:发表于2023-03-17 16:57 被阅读0次

                又一次盼来了“动态静心”大型疗愈活动,心是欢喜的身体不给力。真正是体验了一次“力不从心”的感受。

          静思老师灿烂的笑容感染了我,我躺在床上,用意念想象着她上次带领我们做的动作,幅度挺大。我还一直羡慕她,放得开,引领得好!可惜自己没有一个安全的环境,遭来了孩子的非议!

          这次流感又没逃过去。身体发虚,直冒汗。整场动作上半身跟随,下半身没有动。在第一个动作“蝴蝶展翅”中,我的鼻孔被打通,呼吸顺畅多了。两肩膀一抬一落,有些困乏,中间歇息了几次。感觉做完后,上身轻松了。头脑也清晰了。

          在“自由释放”环节,家人有打扰。胡言乱语后一直骂“滚吧滚吧”,我用抱枕抽打“我的儿子,还有我的老公”,他们太不争气了,我恨死他们了!发泄发泄发泄……最后,竟然抽打自己的头,眼泪都出来了……汗水泪水打湿了我的眼眶。

        接下来的三个环节,我闭目养神,静静的想象着我在天地之间,寻找自己的样子。那个曾经扎着麻花辫的小女孩,天真烂漫可爱,无忧无虑的生活在她的世界里。

        忽然有一天,有人把她的梦想王国打破了。她从熟悉的环境来到陌生的地方,这里没有她的玩伴,没有她的安乐窝。她变得沉默不语,郁郁寡欢。唯一懂她的只有那些书本。她很孤单又很寂寞!

          知识能填补她的匮乏,但却弥补不了她的空虚。直到接到高考录取书时,她才放飞了一下下自己。接着是上大学、工作、结婚成家,最后有了孩子……   

          这一路走来,顺顺利利,没有不好的事发生。老天爷是公平的,不会让一个人一生平静安宁,总会考验一下人。在孩子的教育问题上出现了太多漏洞,她扛不住了。这是她的错吗?生而为母,谁都有第一次做母亲?也怪她年轻不学习。人世间现在的果都是曾经的因。

        小女孩不见了,面前这位中年沧桑的女人是我。我抱着自己哭了许久……

        虽然中途没有坚持下来,但是我又看见了自己,离小小的我,又靠近了一步。我抚慰那个“小女孩”,让她永远快乐!永远幸福!

         

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