2023年1月20日 星期五 腊月二十九
今天是春节9天假期的第一天。
早晨照常04:30被闹铃叫醒，缓了五分钟，起床，穿戴齐整去跑步。我发现自从有意识地戒掉抖音，出门的时间比以往早了很多，不拖延了。
07:00结束了跑步，跑了12公里，在计划里已经答应父亲后天大年初一跑休，我明天可以再比平时多跑一圈，也就是目标17公里，希望能成。
今天还有一件很有纪念意义的事情：我一直在单位午休时读的一本书——德国作家西尔维雅洛肯写的《内向，高敏者》，因为一想到把它留在单位的话，春节放假9天，我将有9天不能再翻开它……于是，我索性昨晚下班的时候，也把它跟饭盒一样装包里带回家了。今天上午安静地读完哩，我的2023年邂逅的第一本纸质书！
其实，按一早的规划，是上班的时间点8：40开始要读它的，可是我心不静啊！迟迟没进入状态，玩了半天美图自拍。后来，还是有意识地把手机藏身后了，才慢慢回归阅读的状态！
要睡觉了，明天还得04：30起来出去跑呢！
晨跑，尤其公路晨跑还在于起得早，只要早点道上没人没车，整条马路都是我的，特宽广！要是睡的晚起的就晚，出去跑晚了，马路上都是车，跑起来捉襟见肘。
本来还想再详细介绍一下这本书读后的感受，改天喽，晚安！
附上今天拍的朦胧艺术照（臭美自拍）。
一点点日更……努力。
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