2024-02-23

作者: 方寧 | 来源:发表于2024-02-22 22:26 被阅读0次

    简单了解了一下心理咨询和教练技术的区别。

    心理咨询更加关注过去的创伤,寻找原因。

    而教练技术更多的是去向未来,去创造,去行动实践。

    没有好坏之分,只是个人在不同时间阶段可以选择不同的方式,成长为更好的自己罢了。

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