秋意越来越浓啦,这个夏日最最开心的是体重掉了10斤多。不节食,有运动。
最近激励自己想要更好的进步,咬咬牙坚持。
一 早睡早起
二 每星期运动三次
三 每天看书一小时
四 每天写日记
五 少吃糖和辣
六 坚持每星期画油画
嗯,期待四月之后进步的自己,在给爸爸的仪式上能更加完美
秋意越来越浓啦,这个夏日最最开心的是体重掉了10斤多。不节食,有运动。
最近激励自己想要更好的进步,咬咬牙坚持。
一 早睡早起
二 每星期运动三次
三 每天看书一小时
四 每天写日记
五 少吃糖和辣
六 坚持每星期画油画
嗯,期待四月之后进步的自己,在给爸爸的仪式上能更加完美
本文标题:小姑娘立个短期目标
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