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怎样让疫情长假期的学习计划更合理有效?

怎样让疫情长假期的学习计划更合理有效?

作者: 亲子读写 | 来源:发表于2021-01-22 10:07 被阅读0次

    由于疫情影响,中小学生都不得不提前放假。不少家长都希望孩子能够充分利用好这个宝贵的假期,在学业、自律、自学能力等各个方面都有一个提升。之前我在《疫情期间,我们可以怎么度过》一文里有一个重要的建议,就是先制定一个合理的假期学习生活计划。那么,怎样制定计划才叫做合理呢?

    一项计划制定得是否合理,要看我们制定计划的目的是什么。如果计划能够实现这个目的,那么就是合理的。所以我们根据隔离期间孩子在家的学习生活目标,确立下面三个制定学习生活计划的原则:

    第一个目标,是为了完成我们和孩子想做的事情,而不是简单地完成学校留的作业。所以,在我们和孩子共同制定的学习生活计划里,不能只有完成学校作业这一项,还应该有其它的,比如:自己的课外学习计划、运动、娱乐、兴趣爱好、做家务等等,都要定到计划里面来。

    第二个目标,是让孩子养成不拖沓的习惯,即我们希望做每一件事都是有时间限制的。为了达成这个目标,我们制定计划的原则就是,每一项任务都要预估时间。当然,预估的时间要相对宽松一点,让孩子在多数情况下能够提前完成任务,他会比较有成就感。这就是我常说的要有“容错率”。不要把时间定得很紧张,得让孩子即便在实施计划的过程中稍微出一点小状况,也有足够充裕的时间允许他按时完成任务。

    第三个目标,是让孩子在家的生活非常有序。什么叫有序呢?那么我们就要把不同的学习内容和活动交叉开,即:制定计划的时候就把学习、运动、娱乐、对兴趣爱好的练习交叉开,让孩子不停地转换脑子,这样学习和生活、休息都比较积极,效率也比较高。

    在这三条原则的指导下,我们具体制定计划时可以分如下三个步骤:

    首先,我们要和孩子一起列出整个假期当中要完成的各项不同任务。比如:学校的作业有哪几个学科,每个学科有哪几项作业。自己对课外学习有哪些愿望,比如提高英语、做奥数题等等。以及还要练习哪项兴趣爱好,比如我要练钢琴、练舞蹈等等。这都是孩子的任务。然后把这些任务一项一项写出来,然后计算每项任务在假期这几天中的总量,以及总共需要多少时间。最后再将分配到每一天的任务量预估出来,即:哪一天可以分配给这项工作多长时间。

    第二,确定每天的具体任务。我们先和孩子一起确认一下,这一天除了吃饭、睡觉,能够用于学习、运动、娱乐、休息、做家务等或者机动的时间一共有多少?是12个小时还是10个小时?确定下来。然后再把刚才第一个步骤列出的这些任务放进去,切分一下间隔。有些任务不可能天天做,如果每一项任务每天都做一点的话,实际上哪一项任务也做不踏实,也做不深入的。所以我们需要确定每一项工作的频率,比如:每隔三天要逛一次网上博物馆,隔天要做一套奥数题,每天朗读5分钟英语课文,每周要写一篇作文等。然后根据一天可支配时间的容量,合理地把任务分配到每一天。

    最后,定好了计划以后,要把它誊抄或者打印出来,贴在家里醒目的地方。这样做是提醒孩子自己和家长,要按照这个时间的进程去做。因为任何一项计划或工作,如果没有监督就不太容易做好。贴出来的目的是监督孩子自觉地按照计划来执行。每完成一项,在这个任务表上打一下勾,或者干脆把这项任务划掉。孩子看着这个很庞大的计划表,一项一项地越划越少,是非常有成就感的。

    制定好计划以后,在实施的过程中,家长还要注意以下四个问题:

    首先,在计划的实施过程中,时间控制是最关键的。如果一旦拖沓,一项计划没完成,压到后面的一项计划上去,很快所有的计划就都被打乱了。那么这个计划也就没有意义了。所以,控制时间最重要。那么我们怎么控制时间呢?教孩子自己上闹钟。如果这项工作需要30分钟的话,那就在工作开始之前上好30分钟的闹钟。最好能在20分钟的时候提醒孩子一下,注意节奏,抓紧时间,让孩子能够自觉地提前完成。这是最佳的方案。家长要注意,一开始要帮助、指导孩子怎么能控制时间,甚至您可以充当那个20分钟提醒孩子的角色,然后再逐渐地退出,换成孩子自己定闹钟来控制时间。

    第二,家长对孩子的计划执行的关注点,应该放在计划执行之前,而不是当孩子把计划执行得拖沓混乱了以后马后炮式的指责和抱怨。家长在孩子成长过程当中的作用是帮助,不是指责。所以,如果看到孩子快要完成不了,那么家长最好赶紧想办法,具体下手帮他的忙,让孩子能够加快任务完成的进程,最终感受到完成任务的成就感。而不是站在旁边说风凉话,让孩子感受到非常地无助。

    第三,家长要在孩子的学习和生活当中有一定的参与度。至少,有一部分活动家长要参与。比如:孩子的计划当中如果有做家务、做运动、网上参观博物馆、读书的内容,这个时候家长最好积极参与其中。甚至,在亲子共同的活动中,您应该常常示弱,让孩子做您的小老师,给您以指导。这样,孩子在实施计划的过程当中是非常有乐趣,非常有成就感的。

    第四,特别提醒的是,给孩子制定并实施计划过程中,家长在陪伴孩子执行学习生活计划的同时,也要有自己的事干,要以身作则。如果您全身心地一直盯着孩子,只起了看守监督的作用,那么孩子会很反感。在教育中,身教胜于言传。我们家长也要有一个自己的学习和生活计划。比如:练练弹古筝,学习一个新菜式,或者看完一本书,都可以。当孩子学习时,家长坐在一边读书、做自己的事,这就是给孩子树立榜样的身教作用。

    最后,跟各位家长分享一点我的教育理念:在孩子的成长过程当中,家长最重要的任务是陪伴。有效的陪伴是观察行为、倾听心声、了解心理、培养习惯、发现特质、欣赏进步。教育自己的孩子是每一个成年人最重要的事业。让孩子在家长欣赏的目光中健康成长,是每一个家长对国家和社会应尽的义务。

    希望您能引领孩子有计划、有步骤、健康愉快地学习成长!

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