2018.12.22星期六 阴亲子日记第246篇

感冒了

    这些天女儿使劲的擤鼻涕，感冒了……很难受。我让她快写完作业早点休息，充分休息能好的快一些，让她按时吃药、多喝水。每次感冒很难受，就想到要是不感冒多好啊！让我们一起来找找原因吧，感冒总是有原因的，知道这些原因，下次避免，就不会轻易感冒了。女儿回忆说，穿厚了跑步后满头大汗，脱了大袄很凉快，又外出去了趟厕所，冻着了。看来冬天运动后，不宜立刻脱衣，要等汗干了。知道运动可以稍微穿少一点也行，运动后出了汗，汗干了，要及时注意加衣保暖。做到这样些就不会因为运动而感冒了。平日里合理添减衣服很重要哟！