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如果你还在焦虑

如果你还在焦虑

作者: 霞不掩玉 | 来源:发表于2023-01-10 22:39 被阅读0次

今天听《怪诞脑科学》。其实除了这本书,还有其他书籍,比如《洞见》,都会让我们知道,我们的大脑,并不一定在帮助我们。反而,它时常在给我们找麻烦。

有没有发现,原本有些东西我们并不觉得重要或者焦虑的事情,当我们解决了当下的焦虑问题后,其他问题就会跑出来占据我们的大脑,给我们带来焦虑和烦恼。其实,这就是大脑在作怪。

所以,你还在焦虑吗?完全没必要,你是被你的大脑耍了。连中毒都可以是引起人的神经错乱,最终死亡。

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