2019年5月22日

今天去体检了。

一大早没吃没撒，一出门差点热晕，感觉桑拿天已经在来的路上了。

这次换到家附近一家医疗水平top级的医院下属的体检中心，本来没抱太大期望。事实证明只要没期望，现实便会超出预期。整体感觉还可以，还测了之前没测过的骨密度、体脂率，虽然检测项目跟之前去过的体检机构除此以外并无太大差异，但是医生沟通的侧重点也会有点不一样。隔几年换一家的决定还是对的。

知道自己缺钙还挺错愕，因为牛奶每天都有喝，每天早上有时候还多加一瓶酸奶。可能还是办公室久坐，不怎么晒太阳的缘故吧。知道自己的体脂率（22.4）也很错愕，毕竟太偏重有氧，无氧很少练习了。

体检完回公司又是一大堆事，统计表格，整理文档，沟通事情。

好多事儿turn out to be一滩烂泥，大家互相糊弄，真特么挫人士气。认真做事的人，会有好报吧，这么劝自己。