美乐爱觉：把心打开，让勇气进来，带更多的可能性到生命里-Day1

这半年来很少参加活动，娟娟是我在朋友圈看到有人发她的代购文章，里面有一句话特别触动我：“我不仅仅是在做代购，我同时在做另一个版本的自己，在另一个版本里遇见更美好的自己。”说的好棒，看到这句话让我内心突然豁然开朗，不再纠结于之前自我设定的圈子中。然后就很想认识下她，加了好友默默关注，第一期小班中途看到她的分享，就决定要参加第二期的小班，学习自我观察的能力，突破自己。

观察，把每一天每一周每一年的成长记录下来，回头看，发现自己已经走的很远，走的很好。

美乐爱觉：把心打开，让勇气进来，带更多的可能性到生命里-Day1

我觉得认得榜样要分两种，一种是身边优秀的小伙伴，像娟娟这样的，一种是标杆性的，像李欣频和琦琦这种。身边优秀的人成长的方式和方法，往往很值得我们借鉴和学习，而我们也是比较容易做到的。遥远一点的榜样能帮我们把控好大方向，也必不可少。

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榜样1琦琦：把心打开，让勇气进来。

用梦想清单打造人生。

行动的力量。

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榜样2李欣频：调频。让去年的自己羡慕今年的自己。

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榜样3寂静法师：分享就是一切。

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通过自我观察日志，发现美，创造快乐，传递爱，自我察觉。做一个内心丰盛的幸福人。

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课程听了一遍，粗粗记录下自己想记住的东西。