世界尽头的咖啡馆及其输出过程

‌哈喽，小伙伴们，大家好，我是5号幸福号的逸心Betty，今天我想分享的书是《世界尽头的咖啡馆 The WHY Cafe》。‌‌

The Why Cafe

这本书是有一次我在诚品书店无意中‌‌翻看的时候对标题感到好奇，‌‌翻了一下序言就被吸引住了。序言一开头就写道“有时在你最意想不到，可能也是你最需要的时候，你会突然来到一个全新的环境，认识新的人，见识各种新事物。‌‌我就有过这样的体验，那是一个夜晚，我走在一条黑暗偏僻的路上，现在想来当时的情景正是我那个阶段人生的‌‌写照，我迷路了，也是在人生的旅途中迷失了，‌‌我不知道脚下的路通往何方，‌‌也不知道自己为什么要前往那个方向。‌‌”

在分享本书之前，我想先介绍一下作者，‌‌作者是约翰·史崔勒基，‌‌他和书里那个约翰一样，曾经非常迷茫，‌‌他本来拥有工商管理硕士学位，在企业工作多年，‌‌32岁那年他突然和妻子背起背包，踏上环球之旅，花了9个月时间，走过7万英里路程，‌‌返回美国后，他把自己的经历和感悟写成世界尽头的咖啡馆，‌‌本来是自费出版，‌‌没想到一年之内就变成畅销书，被译成39种语言。他是旁人眼中的疯子，而他不顾一切走上旅行和写作这条路，希望能通过本书‌‌成为更多读者人生旅途中的伙伴。‌‌

这是一间神奇的咖啡馆，迷茫的人总会来到这里，‌‌找到自己真正想要的东西。‌‌这本书由万洁翻译，‌‌据说万洁开始翻译这本书之后，卸载了吃鸡游戏。

这本书的内容主要由咖啡馆的一张菜单引起‌‌，菜单正面是正常的餐点，‌‌菜单的背面写着一个大标题“等餐时请思考‌‌”，标题下面有三个问题‌‌：你为什么来这里‌‌？你害怕死亡吗？‌‌你满足吗？‌‌

这是三个相互关联的问题。‌‌作者用大量的笔墨讲了第1个问题，你为什么来这里？‌‌然后主要通过约翰和咖啡馆的侍者凯茜、咖啡馆的老板兼厨师迈克、还有一位客人安妮的对话来完成这三个问题的解答。‌‌

约翰因为生活中的烦心事，然后给自己放了一个假期，开车出去散散心。‌‌结果在路上遇到了堵车事件，然后他掉头‌‌走了另一个方向，走到最后发现自己迷路了，直到遇到了这家咖啡馆。‌‌约翰一开始看到菜单上的“你为什么来这里”感到好奇，后来凯茜让他用事不关己的态度再读一下这个问题的时候他‌‌看到了“我为什么来这里”。‌‌凯茜告诉他，咖啡馆的名字叫the why cafe，‌‌但是这个问题与咖啡馆没有关系，而是在问一个人为什么存在。‌

约翰说我从来没有问过这个问题，我现在也挺好‌‌。凯茜就问他，你真的挺好吗？‌‌很多人都觉得挺好，但有的人就是要寻找比挺好，更令人满意的状态、更棒的生活。‌‌约翰觉得生活还好，甚至可以说挺好，但他的心底隐约有种不一样的感受，就连他自己也说不清楚。‌‌

凯茜告诉他，就是因为产生了这种感觉，人们才会问出这个问题，‌‌一个人为什么存在？‌‌问出这个问题就好比打开一扇大门，‌‌人的心灵也好、灵魂也罢，不管你用什么词形容，它都会去追寻答案，‌‌而这个问题会占据提问者生活的优先位置，直到他有一天找到答案。提问这个行为本身就能产生寻找答案的动力。‌‌要是有人找到了答案，就会产生另一股同样强大的力量。人们一旦知道了他们为什么来，为什么存在，找到了活着的目标，他们就想实现那个目标。‌‌当一个人弄清了它为什么存在，‌‌就相当于定义了自己的存在意义，purpose of existing，‌‌这边简称为pfe。

凯茜告诉约翰，‌‌他们有些客人清楚自己的存在意义，‌‌并会尝试各种他们认为有利于实现存在意义的活动，这些人通常对生活满意度很高。

‌‌一个人要想知道如何实现自己的存在意义，应该去探索和迎接‌‌存在意义相关的各种事物。‌‌

每个人都局限于自己当前的经历和知识，‌‌这句话的重点在于当前‌‌。我们生活在有史以来信息量最大的时代，每个人都有机会接触全世界的各种信息、人、文化和经历‌‌，在我们努力实现存在意义的过程中，我们受到的外部限制少之又少，更多的限制是我们自己加在自己头上的。‌‌

说到这里的时候，‌‌约翰说他回想自己如何利用时间，发现每天几乎都在做同样的事情。

做大多数人做的事，真的能帮助我们实现存在的意义吗？‌‌在这里凯茜讲了一个关于绿海龟的故事。‌‌有一次凯茜在‌‌夏威夷海滩浮潜，‌‌她看到一只‌‌绿色大海龟在她身边游着。‌‌凯茜两次尝试都发现，虽然绿海龟看起来游的很慢，但她始终跟不上它的速度。‌‌

后来她浮在水面上，突然发现，海龟的动作是遵循着海水的运动规律的。当海浪推上岸边，与海龟行进方向相反，海龟就会浮起来划水，‌‌但仅仅是为了让自己浮在原地‌‌。当海浪向海洋的方向涌起时，它会加快划水速度，‌‌这样就可以乘着海浪前进了。

海龟从不与海浪相争，而是巧妙利用海浪的力量，‌‌而凯茜之所以无法追上它，是因为她不顾海水的方向，自始至终都在划水。‌‌

绿海龟教给凯茜的是，如果你和你想做的事不在同一个频道，你就会浪费许多精力，‌‌等你有机会做你想做的事时，‌‌你可能已经没有力气或时间了。‌‌

在我们的人生中，那些想要消耗我们注意力，精力和时间，但与我们的‌‌存在意义，并不相关的人、活动或各种事物，就是涌向岸边的反向海浪，‌‌‌‌而能帮我们成就‌‌人存在意义的人、活动和事物，就是涌向大海的正向海浪，‌‌因此在反向海浪上浪费的时间和精力越多，留给正向海浪的时间和精力就越少。‌‌

后来咖啡馆老板兼厨师‌‌迈克跟‌‌约翰讲了一个关于渔夫和商人的故事。‌‌然后迈克告诉约翰，‌‌每一天都是一个机会，可以做我想做的事情。每一天，我都有机会用行动回答菜单背面的问题，‌‌我不需要等到退休。‌‌

约翰问，那为什么我们要花这么多时间准备我们想做的事情，而不是直接去做呢？‌‌这个问题‌‌在咖啡馆的另一个客人安妮给出了答案。这个问题的一部分答案就在于我们接受的信息当中。

安妮有世界顶尖商学院的高等学位，多年来她都是广告圈里颇有名气的高管。她说广告商早就明白，如果你的信息直接针对人们内心的恐惧和欲望，你就能刺激他们的行动，‌‌只要你找对了恐惧点和欲望点，就能促成他们购买特定商品或服务。‌‌广告还会传达一种更隐晦，但更有影响力的信息，即拥有那些产品，你能获得满足感，但如果没有拥有那些产品，你的人生就是不圆满的。‌‌

我们每天做的不是自己想做的，是为了弥补自己心中因此产生的空虚，我们就会买更多的东西。但不幸的是我们买的越多，要付的账就越多，就越需要花更多时间工作，这样才能为一切买单。我们花在工作上的时间并非发自内心，所以投入工作的时间越多，我们就会产生越多不满，因为我们留给真正想做的事‌‌的时间更少了。‌‌

安妮曾经也有过这样子的生活，后来她有一次自己思考了一下，之后散心的时候遇到了一位朋友，那位朋友告诉她，转变心态的重点在于‌‌，你要清楚，某样东西是否能让你的生活更圆满，由你自己说了算，和别人告诉你它圆不圆满无关。‌‌

那天晚上安妮回到家之后坐下开始想，什么样的生活对我来说是圆满的，理由是什么，然后逼着自己思考，我想怎样度过自己的每一天，‌‌过了一会儿我又问自己，我为什么想那样度过每一天。‌‌

安妮的生活从那一晚开始慢慢发生了改变‌之后她每天至少花一小时做她真正喜欢的事情，‌‌有时候是读一本小说，有时候是出门远足或做运动。后来一个小时变成了两个小时，两个小时又发展到了三个小时，‌‌等到回过神来的时候，安妮已经把精力全部都放到自己想做的事情上，‌‌而这些事情才能让“我为什么来这里”这个问题的答案实现圆满。‌‌

之后安妮问迈克，‌‌你们讨论过死亡吗？‌‌这时候‌‌约翰感觉有点不安。‌‌安妮问，你害怕死亡吗？‌‌安妮又接着说‌‌大多数人都怕。这是人类最普遍的恐惧之一。‌‌没有自问过这些问题的人，‌‌没有为实现存在意义而努力过的人，这些人都害怕死亡。‌‌

约翰思考之后，‌‌他有了自己的答案，‌‌如果有人弄清了自己的存在意义，选择自己想做的事情，实现自己的存在意义，最后真的都做到了，‌‌这种人为什么要害怕死亡呢？‌‌如果你已经达成心愿，‌‌或者每天都在做自己想做的事，那没有理由会害怕失去做这些事的机会呀。‌‌

之后说到第三个问题“你满足吗？”在这里凯茜通过一个接一个的问题，‌‌让约翰意识到，真正享受每一天的人，他们看起来都有一种发自内心的快乐，都非常享受他们所做的事情。‌‌他们还很自信，不会给人留下虚张声势的印象。他们都胸有成竹，仿佛认定事情会按照他们的意愿发展，‌‌而且这类人还有一个特点就是运气好，好事总是发生在他们身上，而且出乎意料。‌‌‌‌惊喜发生时恰好是在做自己想做的事情的时候。‌‌

在讲到好运的时候凯茜说了个指数理论，‌‌假如你告诉大家，你正在努力实现你的存在意义，你把这个消息分享给10个人，‌‌他们各自又分享给另外10个人，这样下去用不了多久就会有一大帮潜在的帮手了。‌‌

约翰很好奇，他们凭什么愿意帮我？我的朋友凭什么和其他人聊起我努力做的事情呢？‌‌

凯茜又通过一系列提问让‌‌约翰找出了答案。为实现自己的存在意义而工作的人，我们在和他们互动的时候会感觉很棒，会情不自禁的被他们的激情和热情所感染，‌‌就会想主动帮助他们。‌‌如果帮不上忙，但知道其他人也许能帮忙，那我们就会主动联系他们，感觉自己有动力去做这件事情。因为他们走在正确的道路上，让你忍不住想去帮一把。‌‌而当我们跟有可能帮忙的那个人说起他们的时候，‌‌我们也会像那些为实现自己的存在意义而工作的人一样，带着激情和热情说话，话题会充满感染力，就好像他们的故事或者需求自带一种积极的情绪一样。‌‌

说到这里约翰已经明白了做自己‌‌存在意义的事情。‌‌如果有人弄清了自己的‌‌存在意义，他们就会去做自己想做的事，成为自己想成为的人，不再需要别人的允许或同意。‌‌

在这里约翰又有个提问，‌‌‌‌那怎么才能找到这个答案呢？‌‌怎么才能找到自己的存在意义呢？‌‌迈克告诉他，人们寻找答案的方法各不相同，自己的答案，全世界只有我们自己可以决定，‌‌所以很多人都在追寻答案的过程中选择独处。‌‌没有统一适用于所有人的答案，但可以试试看，找一个地方集中精力思考问题，体验不同的事物，接触不同的理念，留意自己对各种事物的反应，这些都有助于我们寻找答案。‌‌

反向浪从未停歇，伺机卷走我们的时间和精力，但我们知晓了它的存在，就可以保存实力，乘着正向浪前进。

如果你已经做成了想做的事，或者每天都在做想做的事，那你没有理由害怕失去做那些事的机会。

生活本就很精彩。只不过有人没发现自己是作者，没发现他们可以按自己的想法创作。

正在聆听的你发现自己就是那个作者了吗？希望每个人都能按自己的意愿去创作。

以上是关于本书的内容，接下来我想分享一下关于这本书的输出，这也是来自六哥的建议。

这是一本叙述故事类的书，一开始我在填九宫格的时候就感觉九个格子都不够填，有好多要写，而且也很乱……

最初的九宫格

之后我去请教六哥，六哥分享了一个虚构类作品阅读九宫格

六哥推荐版

看着这个九宫格，我还是有点迷茫，于是又重新读了一下六哥在发这个九宫格时，下面接着的一段文字，如下：

这个假期，孩子开始写的作文已经要求是编一个小故事了！11岁的开始，有的是幻想，但是，让他们自己写个小故事，就只能幻想着漫威大战或者王者拥有了第五人格。只有场景，没有情节。于是，我借用许荣哲《故事课》上面的写故事的七个问题，引导他分析故事的构成。从他喜欢看的电影开始，从《哪吒》到《流浪地球》，从《复联四》到《战狼2》，渐渐的，他有了自己的想法，也就很顺利的把作文写了出来。辅导完孩子的作文，我不禁仰天长啸——很本事冲着我来，表折腾孩子！因为折腾孩子也就意味着折腾家长。突然想到，这是一个阅读非虚构类作品的很好的模板。对于理解故事结构，解构故事成因很有意义，打开六神的洋葱阅读法，对照九宫格模板，制作这个九宫格，专门为了理顺一个故事而存在的阅读九宫格模板就出现了。

这个九宫格卡片有适用边界条件的——单主角非意识流的故事最适合

如果是冰与火之歌，或者追忆似水年华，则需要新的工具

比如马赛克理论的线索墙之类的

天龙八部这样的三主角，或者冰火那种动不动主角死了的作品，绝对不适合这个卡片

我看到这的时候，发现《世界尽头的咖啡馆》就是多主角，并不太适合，于是我就想，那就把几位主角都写进九宫格，把他们的故事和收获一起写出来。在正式着手九宫格之前，我是先画了一个简易思维导图的

简易思维导图

有了简易思维导图之后，我脑袋里的新九宫格也有了基本框架，到了晚上才把新九宫格填好。

新九宫格

以上就是我的输出过程，在两次九宫格的输出过程中，我从一开始的混乱，到了后面的慢慢清晰。希望能够对大家阅读故事、小说类的输出有所帮助。同时，也谢谢六哥的帮助和建议！