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家书二十九

家书二十九

作者: 小刘的情绪日记 | 来源:发表于2019-10-08 19:00 被阅读0次

佳宜:

      凡事不能拖。

      拖延会耗费更多的时间和精力,错事机遇,让事情变得更加复杂。举个例子:给你写信,妈妈每次想写都想着要比上一次写得多一些,写的好一些,做的更好是对自己的要求也成了对自己的束缚。一不留神就被赞美主义拖住了,然后就没有了写的动力。

      稳住情绪。

        脾气暴躁,自己认为简单的事情不愿意多废话,对两岁的你也一样。我知道自己苛刻了,但是就是缺乏耐心,情绪激动。结果就是事情更糟,要多付出时间精力去和你解释,告诉你我为啥这样,事后内心的自责也是严重的内耗。

        妈妈每天都在进步,但是还是希望进步明显一些。哈哈哈,今天到这里,明天继续:复盘自己,与你共成长。

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