关于孩子系列 0

孩子即将出世，面对琳琅满目的胎教产品，五花百门的育儿概念，作为准父母，总有些无所适从。

这个系列将会不定期更新，这里将会收集我对一些疑惑的搜索与结论，或者我个人认同的观点等。希望与大家分享。

#如何处理孩子的情绪问题

来至：一刻 | 卢静怡：如何处理孩子的情绪

闹情绪是正常的，我们的目标是帮助孩子学会怎样遇到困难，挫折。

核心是表达方式，从孩子的角度看问题，认同她然后辅助她分析问题，从而培养孩子处理问题能力。

1. 调整好自己的情绪，分析自己对孩子闹情绪这件事的感想。从孩子角度出发思考；她和我们的价值观不一样，她确切的需求是什么？

2. 让孩子跟自己产生同感，帮她识辨真正的感觉。让她感觉到自己的理解。

3. 一起讨论解决问题的方法。

#胎教机是否有用？

来至：《Brain rules for baby》John Medina 第一章 安静的子宫孕育健康的大脑

来至：一刻-卢静怡 如何处理孩子的情绪

先来结论：没有科学证据表明胎教机对胎儿产生积极的作用。

在六个月前，宝宝的触觉、嗅觉、听觉、视力、味觉、平衡感所属的神经组织都在快速成长，在这之前，除了一部分成长了的区域，大部分都是没有反应的。这时应该给宝宝一个安静的环境。

六个月后，宝宝会具有各方面的感知能力；而这阶段给予的刺激，都会影响到宝宝的潜意识。她会记住在子宫内接收的一切并且对此更加亲和。例如，嗅觉，在孕后期，宝宝鼻孔的阻塞组织会变成一块薄膜，同时妈妈的肚皮也更加开放，从而宝宝会闻到一些气味；味觉，胎儿可以从吸食羊水的过程中，接受味道，这样会影响出生后的饮食偏好；听觉也是如此，在孕期末段，她会记住在子宫内听到的声音，当宝宝出世后，这些声音将更能够安慰她对陌生世界的恐惧。

哪些措施是显然有效的呢？

1. 均衡的饮食

叶酸，omega-3，对胎儿脑部发育有良好的作用。

2. 适量的有氧运动

运动有利于分娩，同时对减压有作用。

3. 减少压力

实验证实，妈妈长期的压力会影响宝宝智力的发育。因为妈妈感到巨大压力时会释放激素，直接影响宝宝的大脑发育和压力反应系统。

4. 体重

越重的宝宝智力越高，<=3.6kg