今天用510左右的配速跑出了M心率,终于!
几天没管,体重重回55.5KG,可喜。
25的裤子轻松上身了,可贺。
接下来继续53KG的目标!
减肥日记8.16 减肥日记8.16今天用510左右的配速跑出了M心率,终于!
几天没管,体重重回55.5KG,可喜。
25的裤子轻松上身了,可贺。
接下来继续53KG的目标!
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