美文网首页
2020年做到20件事。

2020年做到20件事。

作者: 依依慢生活 | 来源:发表于2020-01-01 18:10 被阅读0次
2020年我的生活:素食主义者,
1、多吃蔬菜少吃肉,减肥。按时吃饭
2、好好睡觉,晚上11点上床入睡。
3、每晚泡脚面膜,看书学习。 4、周末没课时,带孩子去妈家玩,或带孩子泡澡游泳或游乐场公园。        5、每天早上淡妆。
一、个人提升
1、看书,参加职称考试。
每天坚持上课,晚上坚持学习。
2、5月15号开始学驾照。
3、图书馆办图书证,周末不上课时去图书馆看书1天。                                    4 、五月上课,9月参加中级考试。
5、职称书看2-3遍。                            6、拒绝小说,空闲时间听书。
二、身体养生
7、晚上下课回家后,
晚上10点回家后,直接泡脚,护肤,面膜,
晚上11:00上床睡觉。
8、年后早上6:30起床。洗脸刷牙,吃早点,步行去公交站。下班步行回家。
9、中午饭后耳机听课,商场周边步行活动30分钟。
10、带小米手环,记录自己每天步数。
尽量每天步行1万步。
11、坚持每天吃补血补气药,晚上吃钙。
12、早上在家吃早餐。
13、每天黄芪党参当归泡水喝。
1500ml以上。
三、家庭方面
14、给女儿买保险。
15、给儿子女儿拍艺术照,拍一家四口全家福。
16、每月账户存钱,年底还借款。
17、陪女儿上早教课。
18、带俩宝去动物园。
19、少看手机多看娃。
6月份开始晚上回家,饭后陪俩宝玩1小时以上。
20、6月份开始每周3节瑜伽操课。

相关文章

  • 2020年做到20件事。

    2020年我的生活:素食主义者,1、多吃蔬菜少吃肉,减肥。按时吃饭2、好好睡觉,晚上11点上床入睡。3、每晚边泡脚...

  • 花20分的精力把一件事做到80分,能做五件事

    《重来》这本书,刷新了我很多观点。 比如,如果用100分的精力能把一件事做到100分,花20分的精力能把一件事做到...

  • 2019-08-21

    [8-20复盘] 今天做到对自己百分之百负责了吗?经手每件事情都做到最好了吗? 1:今天知道一件事,不管是马云,还...

  • 先完成

    把每件事都做到最好。 全神贯注的做一件事情。 如何才能脱颖而出? 他说生活中20%的收入…… 这个时间 我总感觉,...

  • 先完成

    把每件事都做到最好。 全神贯注的做一件事情。 如何才能脱颖而出? 他说生活中20%的收入…… 这个时间 我总感觉,...

  • 专注力

    20年专注做一件事,一般人很难做到,我今年一直都在跟专注力较量…… 前天受邀参加一个培训学校20年周庆典,20年专...

  • 《匠人精神》 | 心得

    导读:对于一件事,花20%的精力就可以做到80分了,而为了完善那最后的20分,可能要花80%的精力甚至更多。习惯得...

  • 为什么富人越来越富,穷人越来越穷?

    70%以上的富人每天至少要进行3、4次以上的锻炼,但只有20%左右的穷人可以坚持做到这件事; 80%以上的富人每天...

  • 素简生活

    素简生活,可以从20条做起: 1、找出对你最重要的几件事 2、简化你的工作任务 3、一次只做一件事,做到最好 4、...

  • 唯有放弃,才能追求

    文/南国之女 选择做一件事情,做你最喜欢的事情,把其他的都抛开。把这件事情做到你想要做到的极致,把这件事情做到你梦...

网友评论

      本文标题:2020年做到20件事。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ojrgoctx.html