还不错吧
又是一次旅行。然后就断了感恩日志的每日记录更新。不过感恩日志是个好习惯，帮助我记录体悟生活中的点点滴滴，也帮助自己去积蓄能量。
所以，这个习惯在断更了半个月后又要重新开始。好像这个小小的仪式可以证明，我又回来了。
1.感恩重新恢复了每日的早读。这些之前养成的小习惯本人很喜欢，所以可以继续保持。
2.感恩周末两天每天都睡了10个小时以上。这真是我之前无法想象的。从来没有睡过这么长的时间也从不认为自己可以睡这么久。在长途旅行和飞机以及倒时差的多种情况集合中，竟然连续两天达到了超长的睡眠。感恩爸妈没有前来打扰，感恩自己能沉沉的睡去。感恩唤醒自己身体中的睡眠细胞，这对我来说好像发现了一块新大陆一般，原来我也可以，原来我也是如此。初次见面，请多多关照。
3.感恩周末的雨天待在家里。其实并没有什么事情，到家也近中午了。时间也确在不知不觉中划向前方。听了肥羊的课程，下载了软件，看了微博想了想垃圾分类要怎么写脚本，做了几套垃圾分类的题目。时间不知不觉。
4.感恩晚饭后自己依旧独自到滨江走走。滨江人不少。我也算是又提高了自己的步数了。走在江边时听着夏说英文。哈哈，自己想听而已，不是为了某种焦虑，只是想多听多了解。
这次外出旅行，英语依然是软肋。不仅仅是难以表达，在表达之前你需要听懂对方说的。不过有点可惜的是，我依然听不懂，在冰川徒步时几位导游的介绍以及游船时年轻小伙的介绍，我能做的只是一脸懵逼坦然接受。想想之前我去参加各类艺术类活动时，也有类似的时刻，翻译总是会延迟或者有其自己的理解，所以能听懂是最直接的理解。
所以打开听只是一个应激性动作，哈哈，感恩自己的这个小变化。
5.感恩看完了《安静改变世界》这本书。带给我最直接的变化是我开始尝试冥想。是再次尝试冥想。可能依然没有到位。不过已经开始做了就值得肯定。感恩自己的这个小变化。
6.感恩每天回到小屋之后点亮自己的烛台。算是物有所值，算是给自己小小的仪式和礼物。感恩这个小小变化。
7.感恩准备好了给小羽的礼物和卡片。感恩有这样的机会。感恩自己没有和小P太多的晚安消息，这也正是我想要的。感恩。
只要你健康的活着，就值得深深的感恩。
感恩回归！
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