这是一篇迟到的文章,2018年3月24-25日,参加了“光年60教练特训营”。虽然时间过了去了一个多月,但现在还是记忆犹新,感悟良多。
参加的原因:
先来讲讲,为什么要报名参加这次培训,其中有三个原因。第一,我在去年开始接触教练技术后对教练产生的浓厚的兴趣;第二,光年老师的在影响力。还记行第一次与光年老师有接触是在深圳的一门课程上,我们是同学。晚上家进同学带我一起去他的房间里聊天,当时光年老师正在房间里与另一位同学在聊关于教练的事情,那个时候我就感受光年老师的同理心和倾听能力很强,我一直想与这样的牛人连接。虽然在课前我与他接触不多,但是我通过朋友圈当中,看到他在朋友圈发布的内容,包括在拆书帮的、在不同场合做的沙龙等,都能感受到他的影呼力。第三,是光年老师的一名话:“别让我错过你“。听到这句话后,我就马上报了名。
学习到了什么?
让我从更多的角度来理解教练,光年老师课程中打了两个比喻。一个是:假如你进了一个森林,要是在晚上森林里的所有石头、树枝等等都是障碍。但如果是在白天的话呢,石头可以是垫脚石,树枝可以成为工具。另一个是:教练好比是一个太极,被教练者出现困惑时,就像是黑色一边,通过教练将被教练者由黑色转到白色的那一边。
课程的课设是先让我们学习一些基础的“道“然后学习运用“术”。在运用“术“的过程中反过来悟”道“。
学习到了一些关于教练的原理,教练的起源,教练的种类,教练的状态,教练的边界。其中在建立信任时同理心的运用是我人体会最深的。
光年60教练特训营——学了就会用的教练课还学习了好多好多的教练工具,比如学会了:自我辩驳、黄金圈+5WHY这些其他学科的模型在教练过程中的运用。当然还少不了教练常用的度量尺、CUP、BE TO HAVE、生命之轮等等工具。
光年60教练特训营——学了就会用的教练课最值得一提的是光年老师还自创了一些教练工具,GN解构层次模型、傻瓜教练法还一个最最最利害的工具,用最简单的方法展示了一个教练过程的运用。可是这个工具不能在这里说展示,需要在课堂上才能听到。
除此以外,还有一些意外的收获,如RIA笔记本的使用,总结模式:成果-体验-学习等等。
课后的成长
为了让我们学员真正将“术、器“都学会运用,也就是光年老师所讲的:”学了就能用“。还布置了教练实战的作业,并要求我们教练的成功率达。
与此同时,还为我们学习组建了一个实战群,”光年教练团队解惑群“,光年老师运用自己的影响力,吸收了近150人的加入该群,凡是最近有困惑需要教练的都可以在群里提出,我们学员来当教练为其解惑,以这样的形式让我们成长进步。我在其中也教练实战过,与完全不认识的人进行线上教练,教练成功后让我成就感和信心都是满满的。
光年60教练特训营,是一个注重实战的特训营,是一门“学了就会用、学了就能用”的课程。现在我更有信心坚定地从教练这条路走下去。
光年60教练特训营——学了就会用的教练课
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