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你对自己的现状满意吗?是否在通往更好的自己的路上?大多数人想改变自己,却对自己不够狠心,行动懒散,计划拖延。
身边牛人很多,也听过不少开挂的故事,当我计划着每个月坚持做点什么到每周做点什么时,发现有的人正以每天迭代的速度在突飞猛进。回头看看自己,有哪些事情我每天在做,日日精进?那一刻,觉得所有的零散不成习惯的坚持其实都不算坚持。
改变习惯,坚持做一件事直至与生活融为一体,做不觉多,不做却觉得缺的时候,才真正改变了自己。
掌握一项技能最好的练习是每日进行,身边不断有人从零基础开始学画画学摄影,没多久就成了大神,他们付出了时间,同时频率很高,每日一练,每日迭代。
不要小看滴水石穿的力量,如果每天坚持不了30分钟运动,那就10分钟,不行就1分钟,坚持不了半小时阅读,那就读1页,从微习惯开始,不求完美,重要的是每天坚持去完成,慢慢地你会收获它对你的影响和改变。
2018年转眼只剩33天,想想自己的计划,想精进哪些技能,尽可能为自己创造每日精进的环境,做到日日迭代升级。
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