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如果你想做,总会找到方法!

如果你想做,总会找到方法!

作者: 未央1026 | 来源:发表于2019-11-02 16:02 被阅读0次

    从大学毕业到现在,觉得都在混混沌沌中度过。工作换了几份,无疾而终,最终选择在一家国企安度养老。几年下来,发现自己不适合这种养老式的氛围,但又被同化了,不愿随意去破坏这份“宁静”,终究还是妥协,继续得过且过。

    2017年,我确幸成为妈妈,这让我 的人生重新有了希望。宝贝女儿的到了,让我重新定义了人生,多了一个身份,多了一个角色,多了一份担当。

    然而,也让我更为焦虑:

    我能给孩子什么。。。。

    我能为孩子做什么。。。。

    我应该怎样培养孩子。。。。

    太多问题,棘手而焦虑,总觉得自己太平庸,觉得自己不够强大,让我更烦躁的是,时间去哪儿了。。。。所以每天都活在焦虑,无助和无奈中,情绪负能量爆棚。

    在未来,我能做什么,我能如何养育孩子,太多问题,没有答案,也不知道应该去哪里找答案。于是,我开始寻找答案,自己对阅读这一块还是很有兴趣,买了很多书籍,想透过书籍给自己一丝慰藉。买了书却发现根本没时间阅读,作为宝妈,时间都不是自己的。

    “如果你先想着把时间挤出来,再去为这个时间匹配可以做的事,最后的结果几大可能是总挤不出时间。”

    后来在简书上,看到简友推荐一本书《学习力》,看得热血沸腾,感觉有了方向和行动方法。同为宝妈的作者,如何在同等的24小时里,规划好时间,在有限的时间里发挥自己的才能。

    在书里,作者分享一个工具给大家——画人生角色饼图。把人生角色饼图分为六大步骤:

    1、先列出你生活中需要承担的所有角色;

    2、算算你每天除去睡觉的时间可分配的时间是多少;

    3、看看你目前用在这个角色上的时间是多少,然后换算成你的可以支配总时间的百分比是多少;

    4、在白纸上画一个圆圈,也就是一个“大饼”,把刚才的数据按照比例画进去;

    5、把笔放下,静静思考几个问题;6、思考完了之后,请再拿起你的笔,把它当成一支“魔术之笔,画出你重新考量之后的,让你更加满意。

    按照书里说的方法,我也尝试用上面的内容,自己画一幅,发现自己每天确实浪费太多,而且没有合理规划自己的时间,导致时间流失,自己也郁闷。 决定改变自己,无论是心态,还是行为,都应该重新调整,重新规划。

    书中提到时间管理,时间管理确实是一个重要话题,懂得时间管理的人,一定是自律的,对生活充满朝气的。提高时间的有效利用率,大大提升作者的时间管理能力, 一个作者提到几点:1、提早计划的习惯;2、早起的习惯;3、碎片化利用时间;4、巧用工具的能力;5、思维能力提升;6、建立打卡体系;7、确定打卡主题;8、列好整体框架。  通过作者提出个几个方式,为自己制定一个详细的计划安排,坚持每天打卡,看看三个月后的自己,会有什么改变。打卡只是一个手段,最终的目的还是要治愈拖延症,帮自己发现一些喜好,建立一个习惯,确定一个方向。它只能起到协助作用,关键还是得看自己。

    有一本《异类》的书,作家是格拉德威在书中写到:“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力,1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。但凡想不平凡,都是通过时间去锤炼!

    人生的很多机遇,都需要自己去寻获,只要按照自己的步骤,行动起来,逐步打开自己,那个更好的自己就在不远处。让才华匹配上梦想,支撑起梦想。你若盛开,清风自来!

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