2023-06-15

翻旧账是一件特别让对方厌烦的事，很伤感情。还会给对方下判断、定论。原因1能力没有提升，没有成长。2记忆的重播。所以提升能力，清理记忆。

我们的潜意识才是真正的主人。松弛感就是意识和潜意识得到了整合统一，精神内耗就是意识和潜意识发生了冲突。