今天休息,在家补眠,还是很舒服的。
现在每天早上都会准时醒来了,就算平常休息,因为要给孩子弄早饭,所以也得准时起,生物钟是准时了。
但是有个休息的时间补一下眠,还是很好的。睡完感觉身体的疲惫都消失了,精神回来了。
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月中的周末未能补眠,那就补补脑神经吧
本文标题:补眠
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