大地回春
气温回升
适宜的温度
也滋生了很多细菌
春季疾病多发
一不注意就会热上大麻烦
春季最常见的疾病
一、呼吸道疾病
春季免疫力下降
呼吸道粘膜不能正常发挥防御功能
加上空气中粉尘浓度高
肺炎、哮喘、咽喉炎、支气管炎等很容易卷土重来
一定要保持室内通风
加强锻炼身体
遇到空气污染严重的天记得戴口罩
二、皮肤疾病
天气温和
滋生各种细菌
人体的表皮很脆弱
湿疹、过敏、长痘等层出不穷
想要预防一定得远离过敏源
多吃蔬菜、水果等，补充维生素C和B族维生素
注意个人卫生，勤换衣服，多晒被子
避免去医院、电影院等人群较多的位置
三、妇科疾病
春天是妇科疾病的高发期
趁着人体免疫力下降
各种妇科疾病入侵苦不堪言
最常见的就是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎
想要预防一定要加强锻炼提高身体免疫力
注意私人卫生、勤换内衣裤
另外还要多喝水
四、病毒性感冒
春季昼夜温差大
增减衣服不及时
加上传染病细菌多发
人体免疫力下降
身体稍微差一点
病毒性感冒就找上你
想要预防除了要及时增添衣物
还要经常通风，保持室内清洁
另外还是要多喝与花书红糖姜茶
生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪、祛湿除寒
红糖生血，能健脾暖胃、补充益气
感冒了可以喝一杯红糖姜茶发汗解表
没有感冒可以喝一杯抵御风寒
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