人总是这样的，习惯了舒服的时刻就很难再去享受痛苦的时刻。
你会发现我是一个很奇怪的一个人。我一边给自己立计划，让自己勤奋起来，要去干一些事情，也要好好的表现自己，增强自己的知识，一边无药可救懒惰下去，拿着手机刷着各种视频无法自拔，你明知道其实刷视频这件事情对你的帮助不是很大，尤其是看一些没有用的一些短视频，更没有什么效果。
那种愉悦感会很难让你戒掉，让你期待下一次有更好的视频让你看。 这就是你脑袋上分泌的让你快乐，让你很开心的一个物质它，促使他无限的刷视频，你会不知不觉的刷下去，你总在期待下一个会很好看。其实你知道这些视频都是根据你的喜好而来的。
如果你真的去看一些学习类的视频的话，我觉得是非常棒的一件事情，但如果看的都是一些无关紧要的，你还停不下来，你觉得好有意思，其实我觉得应该停下来了，我正是在这种状态下来回切换，我一边的刷着视频一边在想，文案其实是我想出来的，我想今天要写什么，其实我也写不出来，我感觉自己脑袋是空空的，我只是想继续这么刷下去，但其实你真的要开始以后才有效果。
做任何事情都要先开始，如果你不开始的话，你的大脑会自动末位，这件事情没有开始就不会全力的去运转，你只是在想这件事情是无法达到那个很好的状态，所以我真的应该好好的反思一下了。
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