我的奇迹之旅

作者: 心静心境 | 来源:发表于2019-01-01 00:17 被阅读0次

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2018年最后一天，此时此刻我结束了我的奇迹之旅，回到家，把我在乐唐走的这一段路记录下来。

2016年的8月认识了王莹，通过她知道了乐唐，10月份，来到了乐唐的年会，第一天，收到了对于我来讲特别重要的一句话：向内看！虽然当时对这句话还懵懵懂懂，但是这让我知道了，生命中还有这样一种方式，我也开始隐隐约约的向内看。第二天，我就开始犹豫报不报课，这时候，我头顶上飘过来一个声音：这不就是你要找的那个人吗！上完奇迹之后我才知道这就是我心中那个圣灵的声音，幸运的是，我选择了听到并且听从这个声音，我就在当时我买完房子，存款寥寥无几的情况下，报了导师班。现在，我真心的感激我自己为自己做出这样的选择！

我的奇迹之旅

我的第一个比较大的改变是在2018年1月份的语言课上。有一次有一个我觉得很好的老师，在一次活动中，眼神中略过了一丝丝的不屑，被我捕捉到了，我就开始特别讨厌她，其实这听上去对别人来讲就是个屁事，可是对于我，是巨大的折磨，我这么信服，钦佩，欣赏的人怎么可以这样，她应该是完美的，一丝丝的瑕疵都不可以有。语言课上，我鼓起了巨大的勇气和晋芳，刘静，王莹说起这事，他们说，我们都是普通人，每天也吃饭，也拉屎，大家都一样。我感到他们那么安全，那么包容，那么接纳我。我看到，其实是我自己捆住了自己，然后，我又和他们说了好几件隐藏在我心中，想说又不敢说的事，那一刻我心中一块大石头落地，我的心才知道这个世界上，有一个词，叫做真实，我才知道，对自己真实，是那么美好！我原来是那么装，装着是好老师，好妈妈，好妻子，好女儿，可是我知道，我都不是。现在，我可以摸着自己的心，认真的说出，我不是好妈妈，我不是好妻子，我承认！我卸掉了捆住自己的枷锁，我给了自己自由！

我的奇迹之旅

2018年上半年，这半年我做的一个重要功课，就是接纳。开始是因为解决学生的问题，后来发现，无论他们是失眠，焦虑，成绩下滑，走神……我发现，我都用一种方式搞定，那就是接纳。直到有一天，我看到我自己，都不愿意洗头发，非得等到不得不洗了才洗头发，甚至都想，咋没有人造个洗头机，只要把头伸进去，一分钟头发就干净了。这个时候，一个声音问我，你给学生讲了那么多的接纳，你接纳自己吗？你都不愿意好好喝水，洗脸，你接纳你自己吗？于是我开始了接纳自己的路，正如老师说：一切智慧从觉察开始，一切改变在接纳中完成！那些评判我自己的声音，慢慢的越来越少。不过，真正的接纳是无论发生什么都接纳，比如说，如果我今天好好洗脸了，我接纳自己，如果我没有好好洗脸，那就接纳我没有好好洗脸。开始有时候，当我做到了，还好，如果没有做到，我又会评判自己，这不是对自己真正的接纳。

2018年的7月，我放了暑假，孩子上幼儿园，老公上班，我在家里，就收拾家务，做点饭，太闲了，内心就有事干了，我开始了内心对老公激烈的指责：天天都是我管孩子，做家务，你什么都不干，晚上还老出去吃饭，不管我们娘俩，你就会工作和赚钱，除了这个你还会干啥，跟你过不下去了，我要离婚，让你不好好对我，你等着后悔去吧…… 那些声音，对我我来讲那么真实，我自己一个人在家皱眉头，拉着脸，趴在床上痛哭。每天都在痛苦中度过，但是即使这样，内心还是有微弱的声音出来：这是你自己造成的，你离了婚也找不到比他很好的了。终于有一天，我站在客厅，一个念从心中升起：我是有选择的！我可以为我自己负责任！！我可以选择这样这样痛苦的生活，我也可以选择幸福的生活！

就这样，它把我给救了，阳光又灿烂起来了，紧接着八月份的经典班开课，我去做助教，刘静的朋友马荣在做一念之转的时候做的不好，要我晚上再给她做一遍。以前对一念之转理解不那么深刻，但是冥冥中的直觉告诉我，这个练习超级厉害！晚上我和孙丽姐给马荣转念，她说，我要老公理解我，转念是：我要理解老公，我一下子看到，如果我真真正正理解我老公，我就不会要求他理解我。实际上我理解了我自己就够了，当我理解了我自己，我就不需要再朝他要理解。这一下子让我看到了，投射是什么样的。我的美好生活从此开始。

我的奇迹之旅

其实上了奇迹才知道，这些就是奇迹课程前面的功课，接纳，收回投射，自我负责。

我的奇迹之旅

2018年12月23日，我来到普陀山，等这次再上奇迹就觉得自己挺明白了，可以内心又觉得不对劲，有一天有一个练习中，我想到我爸爸，我又真真切切的痛哭，晋芳看到这个，他有一个直觉，于是他提醒我，是不是我在用那一念之转的美好掩饰一个更大的痛苦？开始隐隐觉得是，在游玩的那天早上，我吹头发的时候，我又想到那个画面，我恍然大悟，我还是活在梦中，相信那个梦是真的！老师说，我们不是为了做一场好梦，我们是为了醒来。我醒了。这时候一股巨大的力量心中，眼睛里的泪喷涌而出，我知道那是平静而欢喜的泪。