天气特别好。包了包子，列了菜单，逛了超市，跑了步，给孩子们化了妆
明天准备请家人吃饭，采购食材，下厨房。我喜欢做饭，这也是此刻我能做的最好的感恩家人的方式。过去很多年，内心如此狭小，对抗着自己，对抗着这个世界而浑然不知。如今，如此的热爱自己，也如此的热爱这个世界。身边的每一个人都感觉那么好。甚至我喜欢这座城市，喜欢这个家。尽管依旧有许多不合我意的地方，那些都不重要。重要的是，保持自己的觉知，保持和自己在一起，在每一个情绪里觉察，精进，不断地美好自己，美好他人，美好这个世界
空闲时间就看会儿视频，常刷到《在暴雪时分》，那份隐忍克制很吸引我，甜甜的恋爱多么的美好。人到中年，也是从这甜甜的恋爱年纪走过。这份美好会很轻而易举的属于那个年纪，往后是否能够长久维持却是需要彼此共同的成长，财富共同维护的。我在想如何保持住这样美好的爱恋，他人毕竟是不可控的，与自己恋爱吧，深深地爱上自己吧，想要多么长久就多么长久
奔跑在夕阳西下的街道上，等着红灯，那一刻，微微一笑，真好！与自己恋爱，与生命恋爱，与时光恋爱
从前总是追求长久，追求结果。自认为没有结果的，要么不开始，要么随便就放弃了。生命是一场体验，经历过程中的感受是最重要的，至于结果，上天自有安排，而且都是最好的安排
跟随内心的指引，去做自己想做的事吧。真实而热烈
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