前几天发现自己做事的时候，会习惯性地留下一小部分。如果是以前，我会选择停下来，开始分析自己为什么会有这个习惯。以前老喜欢探究为什么，想了很多却对改善生活没什么帮助。现在的我不再执着于寻找行为背后的原因，而是在看见自己的模式后，直接打破它，把原来未完成的任务一次性全做完了。
以前觉得想要解决问题，需要先找到导致问题的原因，才能够彻底解决这个问题。但很多时候，我是没法分析出原因的，于是想改变的我就被卡在那了。后来才发现，很多问题的改变是不需要知道为什么的，看到了就改掉它。也许你经常会习惯性地拖延，你不知道原因是什么，一直就这样任由自己拖下去。你希望找到根本原因，一次性彻底地解决这个问题，却一直不能如愿。那不如在下次拖延地时候，试着立刻把事情做了，虽然不能保证以后不再犯，但至少这次没有拖延。虽然不能根治，但好歹也能管得了一时。如果找不到原因就别找了，为什么没那么重要
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