文/竺冰落
人生一场，我们总是在乎很多人、在意很多事。可是，太过在意的人生，真的只会让自己受伤。有些伤痛，我们越在乎，就会伤我们越深。很多事情，一旦放下，就是万般自由。
01，摒弃他人的评价。
这一生，我们应该做什么，其实，不需要他人的“指挥”。想做什么，那我们就遵从自己的内心，做好自己该做的事情。虽然生活熙熙攘攘 ，但我们可以选择自我成就。
有些声音，可以帮助我们。因为人生的决定，我们不可能让所有人满意。只要做好自己，我们就不必在乎那些身外之音。对于那些不喜欢的声音，不需要排斥，无视即可。
生命的过客很多，那些走不到我们心中的人，就不必在乎了。喜欢什么，我们就勇敢去追。趁年轻，我们不怕试错。
02，得与失，不必太在意。
我们都明白：塞翁失马，焉知非福。是的，何必太在乎那些所谓的得与失。有些事情，过去了，那就过去吧。我们即使反复思考这些事，结果也不会改变。
生命，从来都是一个过程。我们来来往往，何必要让一时的得与失主导我们的人生。人生重在经历，我们何必为了一些事而影响自己的心情。得到的东西，我们也会失去；失去的东西，我们将来也可能会得到。所以，做人不要只在乎眼前的纷纷扰扰，放眼整个人生，一点儿挫折、磨难，根本不算什么。过分计较，只会让自己徒增烦恼。
03，放下，自在。
学会放下生命的计较和得失，我们才会获得自在。毕竟，人生苍茫，我们一生也不过几十年，把时间浪费在不值得的事情上，才是愚蠢。
哪怕是伤害我们的人，我们可以不原谅，但一定不要选择计较。毕竟，与不喜欢的人计较，只会让自己烦恼。所以，有些仇恨，我们要学会放下，学会和自己和解。这，其实，就像生气这种情绪，就完全属于自我惩罚。因为我们真要是气出病来，真的是无人替，还只会让在乎我们的人伤心。
人生在世，我们需要放下外界的枷锁、放下心中的纠结。当一个人心自在了，人生也就自由了，生活也就没那么苦了。
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