独处

作者: 吻尘 | 来源:发表于2021-08-29 09:25 被阅读0次

很多时候,我们忙于工作,忙于生活,忙于社交,忙于照顾别人,确唯独没有跟自己好好相处。

其实,不管有多忙,我们都应该给自己留有独处的时间。

独处不是什么都不做,而是需要好好思考,好好反思,好好想象,和自己内心对话。

除了独处,我偶尔还会在夜深人静的时候一个人外出散步。

独处不仅能让我们更好的了解自己,让我们想的更清楚,还能帮我们恢复能量,让我们有更好的状态。

好好独处,你将很难迷失自己,你的工作和生活质量也会高很多[玫瑰]

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