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21天生命故事疗愈 D2

21天生命故事疗愈 D2

作者: 蕾阿拉 | 来源:发表于2018-09-02 20:17 被阅读21次

    1.充满能量的一天。早上被计划叫醒,听了白光疗愈音频。昏昏又睡去,睁开眼已经8点了,赶快把今天的任务做了。看到了读书会久违的小伙伴,大家喜悦的分享暑假生活。我学到了大家的好方法,分享了过往俩月的心路历程,感到满意充满希望。感恩在场的每个伙伴,感恩那时那刻那些故事。 晚上万能老公做了烤鱼,本来不想吃晚饭,在房间里被厨房的香味吸引出来。还陪他喝了些啤酒,超标啦~感谢老公无论寒冬酷暑都把做饭当己任,从不抱怨。想方设法给家人做不一样的美餐~

    2.早上出门时老公说中午在外面吃吧,到家已经很晚了。我不想在外面吃,不开心嘟囔着说“反正我也没钱”。我知道自己开始自我攻击了,内在小孩没被照顾周到。无辜的老公用沉默回应,又被当了炮灰~~~我闭上嘴巴,出门。

    3.今天读书会的小伙伴说她家孩子小班10以内的加法已经很熟练,我想着儿子开学中班还是不怎么熟练,有过一秒钟的轻微焦虑后我已经有方法陪孩子学数学。不要对一天的效果抱太大希望,但也不要轻视一周一个月的作用。

    4. 改写了哪些木马程序

    从只用心聆听故事,到不给予建议

    从看到不好的行为想去指责,到那是你的问题,跟我没关系,学会闭嘴。跟这个缠缚说再见。

    5.有听白光疗愈音频,有陪内在小孩说出想说出的话。看见了她的满足喜悦。

    6. 看到了五年后自己想拥有的,有完成今天的计划。

    7. 读书会听到了别人的故事,学会了新的方法,视角。全面总结了暑假的生活,说出了想说的话。从别人口中看到新的自己~发现自己可以无障碍的赞美自己🤗,这种感觉真不错~

    8. 按计划进行着~

    9. 亲爱的宇宙,请帮助我实现财务自由的心愿,为此,我会调频自己的每个细胞到不间断学习相关知识体系的感觉频率上。我承诺让自己生活在梦想成真的平行宇宙里,我时刻活在“梦想是真”的喜悦中。

    FAke it till u make it. 是以上的准确翻译。

    10.今天,我发现自己可以合理安排时间,实现自己的计划,其实我可以做出的新选择有尝试不一样的东西(精油),我做出决定先跟做精油的小伙伴聊聊~

    截止今天,我花了两个月把tofel核心词汇抄了一遍,具体掌握的还没达标。借由这件事我看到了自己的坚持,回忆起这个炎热的夏天自己在咖啡店啃单词的日子,这是从大学毕业后就不曾体验的学习生活。感谢父母帮忙照顾家里,感谢老公容忍我的钥匙零收入。不过,我不焦虑了,因为我知道最好的投资是投资自己。

    Love you dear.

    Namaste.

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