容光焕发
国外一个叫候场的纪录片很触动我，他们给予演员时间，让他们学会进入角色，调整自己，以便呈现最好的状态。
我们每每看到一个优秀的演员为我们所塑造的生动形象的角色，一定都离不开其对角色的深刻理解的自我沉淀。
虞姬
这是哥哥所塑造角色中较为经典的一个，这其中所孕育的不仅仅是一个人物形象，而是出自灵魂的演绎。以至于时至今日仍为人们所赞誉。
我们时常也毫无准备的去做许多事，认为量变一定会达到质变。而事实恰恰相反，我们不会得到满足感，而会因此感到疲惫不堪，我们时常奔波忙碌与各种事务之中，而总是忘记初心。
留给世界你潇洒的背影
其实我们都应该给自己一个候场的时间，让自己平静下来，找到那个状态最好的自己，然后积极的去面对生活，并且幸福下去。
我认识的一个牛人，推过公众号，写过书，开过公司，但仍旧可以生活的不疾不徐，做事也井井有条。
她和我分享过一个秘诀，那便是调整自己的心态，然后每个月都会给自己一段时间去看书，旅行，学着放空自己。每天坚持跑步一小时，不戴耳机，让身体与灵魂时刻在路上。
静待花开
宠辱不惊，闲看庭前，花开花落，去留无意，慢看天边云卷云舒。我们都应该有这样的境界与格局。
希望你也可以试试，学着放空自己，给自己一个候场的机会，让自己变得平静下来。
你可以试着读书，学着写作，坚持跑步，然后变得更好。
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