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人生规划,99%人懂,但只有1%人做。

人生规划,99%人懂,但只有1%人做。

作者: 瑜伽小匠 | 来源:发表于2018-06-21 18:47 被阅读0次

        这是一篇过去翻看别人总结的人生规划文章,以前就觉得说的有道理但并为实行。近来再次翻看,发现这文章才是实际操作可行的人生规划。其实大到人生规划、职场规划,小到一件事、一次写作,都可以这样去规划,然后按照规划好的路线一步一步脚踏实地的实施,最后达到目标。

         规划是为了什么?——是为了实现目标!

        实现目标需要什么呢?——需要朝着目标,日积月累的学习、实践!

        但在这之前必须有一个非常非常非常重要的但很难修正的概念——一年只做一件核心事。

      你的时间用在什么地方是看的出来的。

        现在感觉每个人想要的都很多,想升职、想加薪、想学习进步、想家庭和睦、想要......,我们想要的东西太多,但时间给每个人的都是一样,就这么多。过去我想读书、想写作、想编程、想练瑜伽、想陪小孩,想投资理财,想工作......,实在是想要的太多太多,但发现老天一天就给了你24个小时,精力就这么多。结果是所有事情都想做,但每件事投入的时间都不够,不够专注,把时间、精力都分散了,结果是每件事都没达成目标,人不但焦虑、还会失去信心。但也要注意一年只做一件核心事情,不代表只做一件事,而是有一个“核心目标”。针对这个核心目标,做好时间安排,事情取舍。其实人生规划就五步:

       第一步、愿景。

     这个说简单点就是对自己未来的想象。找个舒适安静的地方,进行愉悦的想象。比方说,在2020年,想象自己购买了一套靠山的高档三层别墅,带花园,花园里种满果树,白天房间充满阳光,女儿在自己的房间玩耍,我在健身房练习瑜伽......

      第二步、平衡人生九宫图。

        九宫格里分别是:学习成长,体验突破、休闲娱乐、工作事业,家庭生活,身体健康,财务理财,人际社群。

        在纸上画出这样的九宫格,中间空白的格子里填上今年的主旋律,比如是写作输出的一年,职场提升的一年,健身锻炼的一年等等。九宫格内分别填好上述的内容。在每一个格子内写上自己的目标和愿景。最好一个格子内只写一个目标。这样做的好处有利于我们能够平衡自己的目标和生活。过去几年我自己一直在忙于各种各样的工作中,不断被乱七八糟的琐事包围,然后心情变糟,生活没有规律,饮食也不注意,身体最终积劳成疾,患上疾病,丢失了自己人生目标。所以设置目标应该是多维度的,既要有财务目标、工作事业目标,家庭生活目标、身体健康目标。但是每一种分类里的目标不宜过多,时刻牢记自己的核心目标,否则会让自己陷入深深的焦虑和恐惧之中。

    第三步、清晰的SMART目标。

       目标一定是具体的specific,可衡量的measurable,可实现的achievable,真实的realistic,有时间期限的time limit。

        这个smart目标其实就是愿景的延伸,让这个目标变得更具体,可是按照规划一步一步实现。但目标一定要足够具体,越详细越具体越好。比方说今年我想找一份好工作,这个目标就不够详细具体,就没有任何意义,很难实现的,因为连你自己也不知道好的工作是什么。而且好工作是个很抽象、每个人理解都不一样的词语,而应该针对个人列出一个具体的好工作描述。举例:我想找一个**地方**行业**岗位**年薪的工作,甚至还可以想好在某个城市的具体区域,工作的环境是怎么样,同事都是什么年龄层,同事之间的相处关系大概如何。一个人把目标想的越清楚就越能朝这个方向努力,需要什么条件,就不断的努力让自己去满足这样的条件,最后达成目标。这其实不正是我们孙子兵法中的“胜者先胜而后求战”的思想精髓么?

    第四步、项目管理计划。

       如果你不对你的目标进行有效地持续行动,那么目标永远都是空想。任你如何挣扎,都像是自我封闭一样没有任何进展。

       所谓项目管理法,就是把你的目标当成项目,知道自己最终要靠它实现什么,时刻告诉自己做这件事的目的到底是什么,一个没有目的的人很难做成一件事。习惯管理法,就是自己每天的工作内容和工作量,督促自己每天为这件事付出多少时间、做多少努力。既要心中牢记目标,又要把眼观瞄准当下,审视自己做的事情是不是朝着目标行进,还是出现了偏离。让自己的视野时常在两者之间进行切换。

        比如说一个人的目标是通过写书提升知名度,最后吸引自己的伯乐顺利进入理想的公司做更高级的岗位。那么他写书的目的其实是提升知名度和升职。这时候他做宣传的目的在于有契机去自我展示,而非和销量死磕。他更应该侧重于如何能够表达自我在目标行业里的知识权威,吸引目标公司的管理者给自己新的工作机会。如果这时候作者每天都在和销量死磕,陪营销一起想办法,痛不欲生,那么就偏离了他自己当初的初衷。最后的结果很可能销量也不好,他本人也没有达到预期的目标。所以说很多时候人们的失败不是因为目标设定错了,而是没有坚持住自己的初心。

      有了目标,接下来就是习惯管理,也就是为了达到目标,每一天具体要做的事情。还是接着上面的例子:想通过写书提升知名度,具体变成为了出版一本书,每天写一篇文章。习惯是不可以被更改的,但是习惯可以替代。很多时候一件事情一旦僵化了,那么习惯也就变的机械,不具有任何意义,这时候就需要你用新的习惯去替代旧的习惯。比如说一个人每天写一篇文章,写了一年,写烦了。这时候他要怎么办呢?他可以三天写一篇文章,改成前两天去阅读相关书籍。

    第五步、4d工作法。

      把一天的事务分成:计划去做,立即去做,尽量别做,授权去做。

       计划去做的事情会有很多,但是选择重点立即去做,一些休闲娱乐项目非常想要去做,但是知道一旦做了会非常耽误事情,那么就选择尽量别做。其中授权去做往往可以节约你的时间。这一点上我也有感触,尤其是公司招聘了新的员工之后更是如此。之前很多自己做的手忙脚乱的工作授权给其他人果然就有很大的不同。

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