孤独是一个人的修行

孤独到极致是一种怎样的体验？”

下面有一个很扎心的评论：“当一个人感觉到孤独的时候，他会有些烦躁；而当一个人生活在孤独里时，他只会觉得这很平常。”

1.人生是一场单人旅程

从我们感受到自身的孤独，到在孤独的边缘反复徘徊，最后再到与孤独和谐相处，这是一个过程，也是一种成长。

开始的我们反抗孤独，害怕孤独，最后的我们习惯孤独，爱上孤独。

其实，我们每个人都是自己人生路上孤独的旅客，一程山水，一个人；一段故事，自己懂。

小李是个刚满20来岁的姑娘，当初不顾家人的反对，义无反顾来了北京，选择当了北漂。

在北漂的日子她没有朋友，没有熟人，学历不高，没有工作经历。

大专学历的她并不好找工作，家里给的钱最后也所剩无几，只能啃着冰冷没有温度的馒头。

偌大的北京搬了几次家，从城市的东边搬到西边，一个小姑娘就做着铁皮车上，来回独自颠簸。

也在北京城内找工作的路上迷了无数次路，最后因为赶不上地铁，一个人也默默哭过。

这几年里，她尝遍了所有的孤独：一个人搬家，一个人吃饭，一个人坐地铁，一个人过生日，一个人去医院打点滴……

无数次深夜眼泪打湿了自己的被单，但是她知道生活的苦必须得自己扛过去。

孤单的没有方向，直到自己蹲下来，抱抱自己，才感觉到自己的存在。

她调侃自己是大海里孤独的鱼，游来游去，却找不到可以结伴的鱼群。

人总会越长大，越觉得孤单。

小时候，摔倒了就会立马有人去扶，饿了会有人给饭吃，流泪了有人帮你擦；

长大后，才发现大家都是泥菩萨过河，自身都难保。

没有人会时时刻刻陪在你的身边，关心你的冷暖，温饱，体谅你的不快，为你遮风挡雨？

无人与我立黄昏，无人问我粥可温。无人与我捻熄灯，无人共我书半生无人陪我夜已深，无人与我把酒分。

所有的委屈，似乎只有仅自己可见；所有的孤独，都是靠自己消解。

终于一天你会发现，你始终是一个人的前行。

特别喜欢一段话：“你总要一个人，尝遍所有的孤独，才能真正照见自己的内心，和孤独更好地相依为命。”

人生，就是这么一个过程，孤独地来，孤独地走。

不管你愿不愿意，你终究只会是一个人，品着孤独往前走。

看过这样一段话：“人生终将是一场单人旅行，孤独之前是迷茫，孤独过后便是成长。”

人在经历孤独的时候，或许眼前一片迷茫。但真正熬过以后，才会发现，孤独无论给予我们无论什么体验，其实都是在教会我们成长。

2.孤独是一个人最好的增值期

金金是个三五人员，无高学历，无背景，无颜值。

在一个小公司当个普普通通的小前台，一个月拿着两千的基本工资。

金金想不能甘于继续这样的日子，在私下她报了学历提升班，瑜伽班，资格证。

别人在出去逛街的时候，她在看书；别人刷剧的时候，她在做题。

别人在学生时代结束的时候，已结束了学习，而她为了自己的梦想，甘愿一个人继续自己的努力前行。

时常觉得自己的坚持是孤单，又不合群的。

可随着时间的推移，越往后坚持，她才意识到似乎自己的坚持才是有意义的。

金金最后，学历提升到了本科，瑜伽证考到，气质也得到了很大的提升，找到了男朋友，也顺利换了一个更好的工作。

她说，想想以前总觉得那个过程很难熬，很辛苦，熬过来以后才发现，感谢当初坚持的孤独自我，才加速了自己的成长。

很赞同一段话：“唯有孤独的人才强大，等你熬过了所有的苦，就会遇见所有的甜。”

孤独有时候真的并不是一件坏事。

我们只有在孤独中，才能更加专注地做自己的事情。

一个人的成长，往往都是从孤独中来。

只有更好的与孤独作伴，我们才能在孤独中更好的专注提升自己。

3.孤独是一个人的积淀

林徽因说过，真正的淡定，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

如果衡量一个人的内心有多强大，就看他能不能做到一个很好人与自己独处。

和别人在一起，我们总处于社会状态；只有在独处时，才能真正的发现自己，认清自己，回归真实的自我。

独处，是一个人最好的增值期。一个人的人生高度，往往取决于独处时的质量。

如果在独处时，只是听歌、玩游戏，而不做任何有意义的事，那这样的独处是毫无意义。

真正有意义的独处，应该是通过不断的学习来提升和充实自己，应该是回过头来认真的思考，回头看看你走过的路，并认真思考它带给你的意义。

真正让你强大的，是在独自思考和学习中的积淀和进步。

在娱乐圈里，陈道明是个偏爱独处的人。

闲暇时间，他极少参加应酬，会坐在能看到天空的窗前弹钢琴；或者想想自己拍戏的经历，静静地挥笔作画，这样的生活，他觉得舒适又恬静。

在接受杨澜的采访时，陈道明说：“独处是一种美德，可以让人内心得到净化。”

丰富自己，远比取悦他人要有意义得多。不必在意别人眼光，在独处中积蓄力量。

“现在的生活虽好，但这是常人的生活，温暖、安定、丰富，于我的艺术有害，我不要，我要凄清、孤独、单调的生活。”

这是文学大师木心曾说过的一段话，字里行间都透露着一种孤独的清醒。

人活于世，无论我们跻身多少繁华之地，都抵不过内心的孤独之感。

每个人似乎都渴望被他人理解，欣赏。

渴望被人理解，只是似乎每个人中间又多了些难言之隐，多了一些踌躇徘徊的往事，多了许多欲言又止。 

于是我们又变成了孤单的个体。 

独处总是容易让人产生孤单之感，而孤独却往往生起于熙熙攘攘的人群中。独处的人未必孤独，而孤独的人未必独处。独处里闾中者，未必心胸不丰满，推杯换盏间，未必有朋友。

而唯有置身于孤独之中，我们才会有更多的时间和机会真正的向内探寻自己，正摒弃外界的干扰，成为自己想成为的那个人，而不是忙碌于觥筹交错间，碌碌无为。

不得不承认，越是孤独的人，反而越是清醒。

陈果曾说：“孤独是自成世界的独处，是自成体系的完整，孤独者表现出来的是一种圆融的高贵。”

只有当一个人真正的享受孤独，精神才算自由，才会明白本真的自己是什么样子。

或许“孤独”二字，带有 “只可远观”的冷清感。

但只有经历过孤独，品尝过孤独的人，才能真正明白孤独的意义：并非孤而寡淡，而是孤而丰盈。

孤独终将是我们一生的必修课，我们终将要学会和孤独相处，享受孤独。