站桩打卡第6天（2018.1.4）:工作坊后感冒了，后来咳嗽厉害，好几天没站了，今天感觉好多了开始站桩，今天开始站桩一开始很轻松，全身关节很放松，不断的有想法歪脑子里冒出来，又不断被音乐拉回，回到身体感受，小腿肚子发紧，慢慢的两个腿从脚底开始抖动，一直抖到屁股，轻微的抖动，头有一点热，没有出汗，后来抖动厉害，往下蹲多一点，停止抖动一会又开始。从脚底涌泉位置感觉有一个星币大的位置发胀，结束时直立起来，膝盖僵硬，右腿不停的抖动。坐下后，两个脚掌针扎似的发麻，肩膀僵硬，一会两个小腿发凉。
站桩打卡第6天（2018.1.4）:工作坊后感冒了，后来咳嗽厉害，好几天没站了，今天感觉好多了开始站桩，今天开始站桩一开始很轻松，全身关节很放松，不断的有想法歪脑子里冒出来，又不断被音乐拉回，回到身体感受，小腿肚子发紧，慢慢的两个腿从脚底开始抖动，一直抖到屁股，轻微的抖动，头有一点热，没有出汗，后来抖动厉害，往下蹲多一点，停止抖动一会又开始。从脚底涌泉位置感觉有一个星币大的位置发胀，结束时直立起来，膝盖僵硬，右腿不停的抖动。坐下后，两个脚掌针扎似的发麻，肩膀僵硬，一会两个小腿发凉。
意拳站桩打卡第六天:上午没事，先大叩，后和后一五又站桩半小时。
站桩打卡第六天。今天站桩风很大，凉快，站着很舒适安心。如果太热，或者其他不良环境也愿意站，那就是1.01分，如果环...
站桩打卡
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站桩打卡第6天（2018.1.4）:工作坊后感冒了，后来咳嗽厉害，好几天没站了，今天感觉好多了开始站桩，今天开始站...
站桩第六天 今天是第六天了，这六天以来，我确实发现站桩以后精神特别不错。 只是我总是被各种想法扰动，不知云里雾里。...
事件:站桩第六天 日期:20171005 地点:净如禅苑 目标:21天 站桩30分钟，剑指30分钟，神清气爽。...
站桩第六天： 肚子开始鼓得像是气球，然后委屈，愤怒，说话，发泄，痛苦，祈求天使帮助。我清清楚楚说出了，我渴望自由，...
站桩打卡30分钟
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本文标题：站桩打卡第六天
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