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44/60抑郁日记-准备给上司写信

44/60抑郁日记-准备给上司写信

作者: 阿白不急 | 来源:发表于2020-11-23 12:59 被阅读0次

    上一篇记录的是《渡过1》读书笔记。能够读完一本书,我挺开心,因为今年已经读完而且写了读书笔记的有6本书,完成原计划的4本。给自己小小点赞一下。

    早上,友人打电话来,我心里有些紧张,一大早打电话莫非是有什么特别紧急的事情。接通电话,才知道友人计划下个月来武汉学习时抽一天时间希望来看我。我回应说“有一点期待”,友人问“为什么只有一点”,我说,我心里有些期待,也有些忐忑,期待是因为老朋友过来看我说明还在乎我,忐忑是因为下个月爱人生孩子、异性友人来看我怕爱人有想法。友人挺希望来看看我,要我一定做通爱人的工作。

    和这位友人只见过两次面。一次是从武汉出发到惠州参加睿智人生组织的活动,我们都是武志红的粉丝,碰巧路上遇到了。第二次就是经我邀请参加幸福密码。中途,也是受武志红的影响,每周聊天一次,大约持续了6个月,后无疾而终。现在还记得去惠州的火车餐车里,友人拿着《巨婴国》在认真看,我忍不住打断,“你天天看书,都不看看对面的人,是不是南辕北辙了 !”友人这才把书放下来,专心地聊天。我也记不得当时聊了什么,但是当时的感觉挺好,外出探索中能够遇到有共同爱好的友人也是一种幸运。3天的活动结束后,回武汉,然后就各自回归生活。参加幸福密码的经历,现在也变得模糊了。

    我内心期待着友人过来见面,因为岁月淬炼下的生命,因为精力了坎坷曲折,而会给我力量与关系。我也看中爱人,因为爱人一直在陪伴着我,我愿意为了爱人的感受而不断调整我自己和我自己的方式。晚上和爱人商量一下,或者把段文字直接发给爱人,之后再回复友人。

    上午在处理工作上的事情,忙忙碌碌。尽管自己能力暂时没有改变太多,可能因为昨天喝了半粒舍曲林、一袋解郁丸,也可能是早上起来和母亲一起出去走了一圈,今天上午的情绪稳定一些。尽管领导依旧要求工作进度要加快,我当时也有压力,几乎说不出话来,中午的时候自己还是想做一点工作上的事情或者记录。

    抑郁症,让我自己对自己的期待降低了很多,只要心里没痛苦就是幸福,只要能够活着就是对身边人最大的爱。同时,工作中领导对我的期待,我暂时还没有办法降低,这个可能和自己的工作要求有关。过一天算一天,就是我自己现在的心态,心里没有足够的力量充分过好今天、思考明天。

    下午的工作还要继续,实在不知道该如何面对领导和工作。那就先做一点力所能及的事情吧,比如完成今天的记录、练习一遍八段锦。或许,我可以向草拟一份给领导的信件,需要的话可以给领导,不需要的话自己也可以更好地梳理自己。

    好吧,那就开始写吧。

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