给低谷中的自己打气

    习惯使人饱受无常的煎熬。应对变化之初的身心难以自在。培根说，困厄使人节制。

    "扼住命运的咽喉"，可见贝多芬懂生活——人生很多缺陷需要靠意志帮助填满。孤独地站在陌生的黑暗中，渴望却得不到帮助，希望却看不见光明，从恐惧到自卫的转变过程中，曾经的挫败经历，变成当下最易感染的伤口，在新的人事中构筑防线。适应新形势的前提是养成新习惯。这可能构成对未来的伤害，所谓预见，无非是从习惯和变化的交点处判断事物的发展走势。

    人生很多挑战来自习惯。习惯抗拒变化，变化改造习惯。主动抗拒和被动改造形成的矛盾，推动进化。

    习惯矛盾，像贝多芬说的那样去生活。想到衰老、病变、贫穷、意外、死亡充斥的当下，我们何其幸！同情自己是弱者。鲁迅说：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

    听培根的，节制！听贝多芬的，刚毅！听鲁迅的，坦诚！以过来人为榜样，走出低谷。