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日更:放松自己

日更:放松自己

作者: 华南虎多多 | 来源:发表于2021-07-19 06:12 被阅读0次

    奇迹感恩日记

    1、大概4点左右收到M李发来的他的住宿信息,内心很开心~

    2、一大早就收到系统提醒新进壮面一单,预计收入37元~

    3、泛舟西湖上,划船师父特别友好,我只花费了30元,就喝到了50元的明前龙井,还让我无限续杯,太棒了~

    4、游西湖的自拍照收到了13位朋友的点赞,尤其还有完全不认识的给我评论【真帅】,我收到了很多真心的赞美,内在感到非常的满足,看着如此帅气的自己,我也非常开心,非常感恩~

    5、在晨跑中收到了很多灵感,看到了关于自己的画面,这真的很棒,非常感恩~

    6、在西湖自拍后,我感受到了内在有一股更新自己的能量和动力,尤其是在形象穿着上,我感受到了【变化】带给我的喜悦和满足感,非常感恩~

    7、夏天就是好,傍晚洗的衣服,晚上8点左右就全干了,太棒了~

    成功日记

    1、跟随内心的感觉,坐船来了一次泛舟体验,完全感受到了在西湖悠哉悠哉的感觉,很放松,感觉超好~

    2、主动晨跑30分钟,打卡【孤山】~

    3、觉察并书写了自己内在的【隐藏】功课,感觉自己的内在得到了很大的释放,这一方法对我而言,亲证有效~

    4、在西湖边往回走时,我感受到了头脑很多的思绪,头脑在阻止我用跑步的方式往回走,同时我感受到了身体内在的声音想要我用跑步的方式回去,我选择了跟随我的内在,当我这么做后,感觉很好,也没有了焦虑的感觉~

    5、跑步时,接收到了灵感,看到了一些与我有关的画面,这是不可思议的体验,而且内在感到非常愉悦的感觉~

    20210718

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