最近每天早晨都去河边树林散步。
最喜欢的是脱了鞋,走在鹅卵石路上。走在鹅卵石路上,充分感受脚底按摩的感觉,疼并舒服着。刚开始时只是机械地走着,疼着。后来习惯了,就边走边听喜马拉雅的音频。大家都去河边疾走、跑步时,我像只蜗牛,慢慢走,仔细感受。
某一天我戏称河边绿地是我家后花园。后花园不起眼的风景,都会感动到我,启发到我。住在这里13年了,之前都白住这样好的地方了。现在,最普通的小路都能带来启发,其实就是心打开了,慢慢地体会到原来忽视的事情。
走出舒适区,找回自己!
最近每天早晨都去河边树林散步。
最喜欢的是脱了鞋,走在鹅卵石路上。走在鹅卵石路上,充分感受脚底按摩的感觉,疼并舒服着。刚开始时只是机械地走着,疼着。后来习惯了,就边走边听喜马拉雅的音频。大家都去河边疾走、跑步时,我像只蜗牛,慢慢走,仔细感受。
某一天我戏称河边绿地是我家后花园。后花园不起眼的风景,都会感动到我,启发到我。住在这里13年了,之前都白住这样好的地方了。现在,最普通的小路都能带来启发,其实就是心打开了,慢慢地体会到原来忽视的事情。
走出舒适区,找回自己!
本文标题:找不自在
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