盛夏台风前的夜晚 瓢泼大雨当头泼下；
干渴已久的植物发出新鲜气息 风裹着雨水拍打在皮肤上凌冽清凉 :
你透过镜片跟水滴看看里面狼狈的自己；
竟然因为没有通过90秒倒计时的红绿灯。
眼泪刹不住崩溃到恨死矫情的自己。
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工作日的上午。
你的上司安排你把所有文档整理，
你的同事得知此事 笑眯眯地拜托你。
——“麻烦把我的文档也整理一下吧。”
殊不知同事的文档早先就有问题。
领导询问责任的时候，同事说，是你整理的，她不知道情况
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中午排队吃饭，身高高大的同事一个个强行排在你的前面，
排到你的时候，饭菜早就所剩无几。
你好像每次都能敏感察觉到身边所有人的需求，
哪怕这些蛮不讲理的要求 你还是会去无底线满足她们，
你有些无精打采地端着餐盘，
同事为了多夹饭堂啊姨的几块肉退了一步，踩了你的脚；
你的饭盒里的一些饭菜撒在了你白色裙子上。
下午你的情绪还没缓过来，看到闺蜜给你发了几十条60秒语音
心生厌烦 但还是耐心的听完，
原来是她工作上也遇到了烦心事。
你耐心的安抚她的情绪，帮她一个个问题解决。
你天生有种莫名的一定要让别人开心的责任感，
不知道从什么时候开始，
照顾好身边所有人的感受，满足身边所有人的需求成了自己的习惯。
晚上拖着疲惫的身子回家，
爷爷看到你的样子询问情况；
“爷爷，我有点累了。”
“你这个年龄，有什么好累的，不要太矫情。”
“……”
晚上你跟你男朋友聊天，
本想得到他一句安慰。
他却说，他心情不好，要跟兄弟去打牌。
你关上房间门，靠在墙边
忍不住号啕大哭。
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你领导不知道
出现的问题不是你的，最大的问题就是你帮了你同事
你插队的同事不知道，
你加班延迟了下班的时间，他们嫌饭菜不够多的时候
你还没有吃饭。
你用退让包容了他们的“插队”
但到后来变成他们眼中的“理所当然”。
你的闺蜜不知道，
在她给你发一大堆语音条的时候，
你的状态也早在“崩溃”边缘挣扎。
你男朋友不知道，
那天晚上，你真的多需要他的陪伴，
很想跟他说很多话，
可是你也明白，
他也有自己的生活，他也要消化他的情绪。
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生活有时候真的很苦，
不就是工作不顺，感情崎岖。
这是一个普通女孩日常生活的一天，
没有惊天动地的劫难，
却让人感到不只一丢丢的委屈和难过。
我不知道你有没有从这里看到自己的影子，
但如果你有，
那么我希望你能把我当山洞，跟我说。
也请你留点时间，听我说:
不要回避低落情绪，
坏情绪在，就让它慢慢稀释，
内心还是要永远相信美好的事情会继续发生。
脑海里曾经好几次渴望:
“好希望别人也能像我这样关心她们一样关心我啊！”
我们终其一生，努力摆脱别人的期待，活出真实的自己。
以后遇到什么事，但凡能产生情绪的事，我希望你能够优先考虑自己，并且不管是友情还是爱情，请优先考虑那个优先考虑你的人。
我之前在一本书看到这段话，很喜欢，也分享给你:
把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。
我希望看了我这篇文章的人，从今以后，善待自己，然后再腾出时间去照顾别人，答应我，用爱自己溢出来的爱，再去爱别人。
别装太久，不管是喜欢还是心里不舒服，简单点表达出来，有时候你明明已经很委屈、很难过了，你还要在这个人面前装成嬉皮笑脸，明明心里已经难过得像压了“千斤顶”，对方都毫无知情，因为对方不知情，你有什么话，得说出来，情绪只有表达出来才会重视。
长夜路漫漫，希望每个善良敏感的人，此生都能遇到一个小心翼翼去拥抱你的软弱的人，感恩生活有剥夺也有馈赠。
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