我问自己 :你刚才的那番举动
(温和而坚定的告诉儿子23.00了，要睡觉了，很遗憾不能玩游戏了，手机也请放下吧......我告诉儿子:妈妈可以叫你，但无法做到保证早上4点叫醒你)
以及所说的那些话 是出于自己的担心和焦虑么？ 是带着情绪的么？
我可以很确定地回答:
“我没有焦虑，也不担心。因为我已经明白原因之所在；刚才的那番话也不带丝毫的情绪”
我忽然意识到，自从我改变了对于孩子教育的认识后 ，仿佛变得不知该如何说话了， 我没有意识到，我在心里给自己强加了一个限制“表达我自己的想法是不好的；让孩子生气不开心是不好的妈妈......”！
此时，我在心里对儿子说：
“ 小伟，请原妈妈不断的试对 可无论怎样 都不希望自己的言行伤到你 如果曾经有过 请允许妈妈向你道歉 也请你一定要告诉自己下面这番话”
“那些曾经让我感到生气 难过 伤心 愤怒的话和举动，不是因为我不好 与我没有任何关 我很好 ，不管别人对我怎样评价 ，都不影响我对自己的确认。别人的评价 是从他们自己的角度和标准出发， 我允许别人与我有不同看法 ”
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