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做了一个性格测试

做了一个性格测试

作者: Dylan育辉 | 来源:发表于2018-11-01 22:52 被阅读0次

看朋友圈里有个人发了一个做性格测试的,我饶有兴趣的,其实是分心就去做了这个测试,在选择各种各样问题的答案的时候,不等测试结果出来,我就发现了自己的问题,在各种各样的问题中,我所选择的答案其实都是偏消极的,我想这可能是我脑回路的一个问题。

晚上回家的时候,发现我的妈妈,说话的时候,总会带有负面的词汇,充斥着各种各样的抱怨词汇,而我在这样的家庭环境中成长,理所当然的会受这些东西的影响,在自己的语言结构里为自己种上了一个悲观的种子,在做事情的时候,这种因子也会放大很多,导致很多事情不是因为能力不行,往往最后坏在心态上。

有一首歌说到,如果很久以前我们爱下去会怎样,其实和这种心理有类似之处。我市场还会有这样的想法,就是如果我之前好好利用时间,我会还有机会,如果怎么怎么样,但是却没有想抓住现在,我会怎么怎么样,这种微妙的想法在行动时候会导向很多的负面结果。改变自己的行为,首先要从改变自己的语言结构做起。

接下来是给自己提的两条建议

1. 改变自己的语言结构,多用鼓励性,积极性语言。

2.学习武志红心理学课,更好的应用到实践中去。

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