0001(给自己存款)从今天开始给自己存款,以前一直觉得自己是一个很愿意很能给予家人的角色。如今由于生活现实,自己透支了,身上千疮百孔,自愈能力都没有。就像跟了我9年的车一样,不断的出小毛病,长途时就担心会不会出问题。总之都是忧虑!当我遇到”情绪管理群”时,看到了希望,在这里我好像找到了些方法。试着为自己存款。亲爱的心儿!我知道你这些年很累,受到很多的挫折,但是你已经走出来了,从零开始,既然开始了就坚持下去,你一定可以的!从生活点滴做起,例如今天你做的不错,要表扬你!1.早上醒来没有赖床,迅速洗漱完毕。2.叫醒大儿子,避免他赖床,提前放了他喜欢的音乐_白龙马,他也乖乖起床了!3.今天上午处理工作事务,有些小纰漏,找到了原因,认真修改了。并且找到了合适的方法解决!为自己加油!
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