1、健身不需要练出身材比谁好，比以前的自己好就可以了。达到好身材不是终点，是好身材与健康的同时又成为你生活的一部份。
2、只有在我们并不是真的爱自己所做的事情时，我们才会以成功或失败的观点来考虑事情。——《人生中不可不想的事》克里希那穆提
3、用后视镜看问题都是简单的，会让年轻人产生一种“时不我待，换我也行”的错觉，等你深陷其中，就知道每一次抉择每一场轮回都是艰难的，哪有那么多智慧？谁又比谁聪明很多？不是所有的亏损都有资格叫“回撤”
4、很多新人问老人的问题，本质属于"我看到你花了十年盖了一座楼，可否教我十天就把楼盖好"? 当他们得到否定的答案时，会非常失望，很多会落入那些贩卖"十天可以盖好楼"的解决方案者的怀抱，然后最终获得和自己德性匹配的下场。
5、年龄大些，难免会变得面目模糊可憎，不再那么爱憎分明，也不敢轻易正义感爆棚，有时也会回想，当年那个敢怒敢言恨不能自比小太阳的大好无畏青年去哪里了？可是再仔细看看，也是有清晰的变化逻辑可循：无非是看多了人生之多艰，每个人性格桎梏之难破，选择之难，没有选择之无奈，人生所面临局面之不同…于是便会越来越把自己放到更低，觉得似乎做一个人畜无害的利己主义者，也没什么不好，有时候可能也算是力所能及的贡献了。
6、看来的：闺蜜说了一个问题，我觉得挺准的—— 怎样判断自己的婚姻是否幸福？想象一下：你现在突然有了三千万人民币，你会拿着钱跟你老公过下去，还是拿着钱离开他？ 选前者，就是幸福的。
7、什么时候可以买奢侈品？当你可以：
1. 把你的皮肤，牙齿，头发护理得很好的时候。
2. 把特别想去的地方去了之后。
3. 把想学的舞蹈、钢琴、插花、画画学了之后。
4. 把给爸爸妈妈买礼物的钱留出来之后
5. 当你把想吃的餐厅吃了一遍以后。
6.你睡得床垫，床品都质量良好，体感舒适。
7.你穿的内衣都是品牌的成套产品。
实际上，一个LV的钱就能实现上面大多数。
8、“我天性不宜交际。在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿费劲使自己显得有趣，那都太累了。我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人。 ”周国平《风中的纸屑》
9、生活的最大障碍就是期待，期待使人心系明天而失去今日。你安排的是命运掌控的东西，却放弃了自己手中的东西。——《论生命之短暂》塞内加
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