《双子说之我的旅途》148

《双子说之我的旅途》148

今天培训第一天，最近感受最多的就是“专业”

不管是我们的运动社群也好，或者工作，都是如此，最近双子说→王老师带大家运动2.0版本马上就上线了，我自己还挺期待的，因为有这样专业的教练导师陪伴我们一起蜕变。

每个周期，都会让大家有不同的变化。先减脂然后塑形，2.0版本我们还上线了饮食，帮助大家合理搭配，让你可以健康瘦，不用节食，吃着瘦。

说到专业度，王老师算是我认识的健身教练里最专业的没有之一，除了之前服务于国家队运动员、明星，还会培训各地的健身教练。

能请到这样的导师加入我们双子说，一起跟大家做励志运动，其实大部分属于公益形式，让大家可以更加了解运动，更加了解自己，只有懂，才能做好。

就像是我们今天培训的学历问题，也是如此，很多时候我们不懂，没有规划，并且又有认知偏差时，就会相信一些错误的，因为人家利用了你的人性，但是你懂，就不会因此走弯路。

健身也是如此，很多人想瘦身用了太多的方法都不管用，是因为那些地方本身不专业，或者他们只会看当下，让你通过节食快速瘦下来，但是好景不长，反弹特别容易，导致大家丧失信心。

我们21天的双子说励志运动计划，让我也找到了新的希望，当然不光是我，还有小伙伴们，很多之前都是会存在跟大部分人一样的问题，但是这次坚持的都特别好，因为有人监督，并且有正确的方法，感觉很省心，不用想太多。

要么想办法让自己专业，要么跟专业的人在一起学习。你也不可能事事专业，所以可以以人为师。