在接触化妆之前，我们都认为化妆就像易容术，能够遮盖掉脸上所有的瑕疵，所以很难在一开始就意识到良好的皮肤底子的重要性，接下来就讲一讲我是如何祛痘的，相信我的方法对你一定会有效。
先说基本情况，我本人是大油皮。但因为家里有信佛的老人，所以在家常年吃素，因此在家时只是额头长痘，后来上了大学，伙食逐渐变得油腻，身体短时间内无法适应巨大的油的摄入量，两颊开始大面积爆痘，那时候的我是这样的。
大面积爆痘.jpg
由于是红肿的痘痘，且里面的脓很深，所以不但恢复慢，而且会留痘印，下面就来说说我们要怎样改善这种大面积爆痘的情况。
第一重要的是卸妆，在讲卸妆之前就要讲上妆，大家千万不要贪便宜选择杂牌子的粉底液隔离液这种贴着脸的东西，建议大家可以去B站看看，多做一些功课，根据自己的肤质和肤色选择一款粉底液，学生党的话粉底液的价位选择在45到100元之间的就有很多不错的产品，我用的是All day.遮瑕力不错，油皮可以试试。
我用的卸妆乳是这一款碧柔的，不算贵但是卸的非常干净，大家一定要注意卸妆的重要性，不卸妆或者卸妆不干净最明显的现象就是，你会长闭口和那种不红肿直接就是白尖的小痘痘，所以要记得卸妆不要犯懒呀姑娘们，另外油皮不要选择卸妆油，这里就不细解释了，同款价位请换做水或者乳。
碧柔.jpg
第二是我的杀手锏，面部刮痧
之前在知乎里面看到，说是消水肿，我尝试着坚持了几天，不但瘦了，还误打误撞地祛痘了。下面讲一下具体做法。
知乎上的博主用的是玉石刮痧板，可是我觉得只要润滑做得好，刮痧板的材质其实并不重要，所以我用的是我之前就有的牛角刮痧板。
牛角刮痧板.jpg
百雀羚.jpg
卸妆洗脸后在脸上涂好乳液，一面一面刮，先刮完左脸再刮右脸，或者反之，刮一侧脸时先刮脑门再刮脸颊，方向见下图。
刮脸方向示意图.jpg
忽略蜜汁画风。
接下来问题就出现了，有痘痘怎么刮啊，有人说不刮，但我的方法是，不改变路线，遇到痘痘就轻刮过，要让痘痘受力，但不可以刮破，力道自己掌握，这个不细讲。
尽量睡前刮脸，因为脸部刮完会泛红，睡眠有助于它的休息，另外大家一定要坚持至少两周也就是十四天，再来告诉我是否有效果。
我现在刮两个月了没有一天间断，闭口消失，痘印减轻，脸瘦了很多，因为以前脸就不胖现在甚至脸显得有点儿长。
第三点就是注意油量，我不知道大家的食堂是怎样，我们学校的食堂真的是腻死人，就连素菜都浸泡在油汤里，我现在的做法是带温水去食堂，把水倒在菜里涮一下再吃，还是美味的。
油固然需要一定摄入，但一定要注意量。
其他的坚持健身多吃水果多喝水这些老生常谈的方法我就不再过多赘述了，以上就是我所有的非常有用的方法，祝你们越变越美，有不明确的地方可以留言给我，以下是对比图。
爆痘期.jpg
爆痘期上妆也是一场噩梦，因为痘痘都是突起的。
爆痘期上妆.jpg
这个是最近，可能看起来还是明显，但是这是我把光打的很足了之后，脸部已经完全平了，遮瑕后看不到突起
刮痧后的现在.jpg
而且一对比也能看出脸瘦了不少，浮肿消了。
给大家看一下全脸大小的对比
刮脸前两个月，有痘都P掉了.jpg
接下来
几天前，化了妆，随便选的滤镜，原图也没有痘痘.jpg
我拍照是不调整脸型的，我以前最大的需要就是P掉痘痘，这两张图是让大家看看脸部消肿的神奇。
祝大家变美。
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