你是有力量的,你是有选择的,生活没有像你想的那么糟糕,相信我。
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最近看了2遍《基层女性》,被作者的不屈所震撼。19岁-32岁,她一直在前行,没有混吃等死(她所描述的)。
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哪怕是中专毕业,她也不忘持续学习,做一个终身学习者。在32岁以后,这些积淀都不断返赠于她。
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她的一个观点曾戳中我心:「生活独立、经济独立」,才能拥有真正的精神独立。
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很多时候,我们贪图热闹,觉得只要在闹市中,自己就不会孤独。在自己独处的时候,这种感觉便愈加强烈。
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但是,当你明白:能够独立生活是件很酷的事以后,孤独就有了另外一种含义:修炼。
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每天24小时,工作8小时,通勤1小时,睡觉7小时,剩余的几小时就是我们自己的。但是,有多少人可以在下班后,还用心打磨自己,给自己充电增值呢?
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很多时候,干扰你的东西太多了,“深度思考、自我提升”,都变成了奢望。
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因此,独立生活的意义更多的是精神独立。你不需要依赖任何人,仍然可以好好生活。
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对于刚刚提出的问题,早起提升是个不错的途径。毕竟,在大脑最清醒,一天中能量最足的时候,做比较有挑战性的事情,是个不错的选择。✨
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比如:早起看一些哲学、管理、心理书;早起锻炼20分钟;早起学习英语(TED、外刊学习)……
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刚刚列举的这些,在你精力被消耗殆尽的时候,很难能都做到,且做好的事。
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再者,早起充电也是个好习惯。不要小看微习惯,它们可以让你不断增值。
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《基层女性》的作者也这么说过:你的精神世界只有你一个人,永远都是一个人。
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很多时候,我们看了很多鸡汤,但是看了就觉得自己也做到了。这其实是个幻想,只有去做才会有反馈。
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今日的心得便是这些,晚安哟~
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北河二
95后,天蝎女
写作2年,独处自律3年
一个在USM就读的管理硕de自由撰稿人✍
专注分享「读书写作|女生成长|留学干货」
感谢你的喜欢[送心]
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